掉頭發是生活中比較常見的現象，尤其是女性朋友，每當自己洗頭的時候就會掉下很多的頭發，很多人看著這些頭發都會感覺到心疼，但是有不知道自己為什么會掉頭發，是什么原因導致的，今天小編就給大家介紹一下經常掉頭發的原因。
1、精神性壓力導致的內分泌失調
生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經常熬夜等原因，導致我們休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處于精神失調狀態。這樣會導致內分泌失調，造成體內環境惡化，身體營養不良，毛囊缺乏營養萎縮終頭發從發根脫落。
2、物理性和化學性脫發
長期接觸放射源，長時間玩電腦手機，看電視等原因造成的物理性脫發。
使用劣質的洗發水，刺激性的染發劑，經常染發燙發，做造型，對發質傷害尤其嚴重!請注意!
還有長時間不洗頭，導致毛囊孔堵塞，形成脫發。
3、身體疾病
身體受病毒，高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態而導致脫發，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。眾所周知，化療的過程中，會大量脫發，甚至掉成光頭都有可能。
另外過度肥胖，雖然不是嚴格意義上的身體疾病，但是也會導致毛母細胞賭賽，導致營養不良脫發。
我們發現有一些人在減肥的時候也會掉頭發，這是因為減肥過度導致身體營養不良，所以就會掉頭發。
4、遺傳性脫發
有些人身體是非常好的，營養攝取的也是比較好的，但是也會掉頭發，這是因為由遺傳的原因，是有父母遺傳下來的。這種現象對于男性朋友們是比較多的。
5、生活習慣導致脫發
如果平時的生活習慣不規律，經常那個熬夜這樣長期下去也會導致掉頭發的。
過度同房，男性朋友尤其要注意。
這些都會導致腎氣不足，而終導致脫發，掉發。
經常性脫發，掉發，基本上可以歸納總結為上述5點，大家可以對照自身，看看自己屬于哪一種情況。
那么下面我將針對上述幾大脫發原因，分享一些應對策略，請繼續往下看。
