喧囂紛擾的工作和生活，使現代都市人面臨更大的壓力，心理壓力先感知的身體部位就是頭部，先表現出來的不適就是頭皮問題。區別于常見的皮膚問題，頭皮問題并不是那么顯而易見，很多人即使已出現頭皮方面的疾病，卻因沒有明顯癥狀而不自知。當頭皮出現頭屑、頭癢、干燥、出油、刺痛等問題，這些都是頭皮不適的集中表現。
相信大家都看了上面的頭發出游原因了吧，那我們應該如何應對頭發出油呢?下面小編就來教大家一些方法，至于是什么方法，大家不妨一起來看看吧。
1、要分析出油的原因
頭皮毛囊內的皮脂腺產生的油性、蠟狀物質就是皮脂，當皮脂腺分泌了過多皮脂，這些物質就會蔓延到頭發上，讓頭發看起來很油膩。
專家解釋說，頭發一旦浸在自身分泌的油脂中，其蓬松度會迅速下降，很快就會顯得扁平、毫無生氣。雖然我們無法改變頭皮的構成，但是我們可以在控油上多下功夫，讓自己看起來更神清氣爽。
2、頭發經常剪
頭發越長，在重力作用下就會越下垂，發根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、顯得扁平。建議人們至少每個月修剪一次頭發，不僅可以幫助控油，對發根也有一定的保護作用。
3、更換洗發水
頭發愛出油的人好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗發水，它們多存在于去屑洗發水中，能夠幫助控制頭皮出油。
4、洗頭按摩30秒
洗頭時，不要立刻把洗發水洗掉，應該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒，然后再沖洗，這樣有利于將多余的油脂洗凈。如果頭發很愛出油，還可以重復洗一次，確保頭發和頭皮干凈。
5、倒著吹干
為了讓頭發更蓬松，吹干的過程也十分重要。吹干時，應將頭發提起來，或者低頭，讓頭發全部向下，逆著梳頭的方向吹，也會讓發根更“挺拔”。
6、梳發根
身帶一把梳子，一旦感到頭發蓬松度下降，就可以握住一綹頭發，用細齒梳子在根部上下快速梳幾下，就會在根部制造出更多的空間。
結語：通過上文小編的介紹，相信大家對頭發出油是什么原因也有了一定的了解了，平時的飲食、精神壓力、激素水平、病理性問題等都是導致頭發出油的原因。在平時可以經常換洗發水、頭發經常剪等可以有效的緩解頭發出油的現象哦。
