很多人只是將頭發(fā)作為身體的一部分，并沒有細(xì)心的打理，久而久之頭發(fā)就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題，比如頭發(fā)干枯毛躁，引起它的原因有什么呢，有很多人洗發(fā)的時(shí)候用護(hù)發(fā)素的方式是錯(cuò)誤的，那么正確使用護(hù)發(fā)素的方法是什么呢，如果頭發(fā)干枯毛躁的話，我們應(yīng)該怎么辦呢，一起來看看吧。

　　頭發(fā)干枯毛躁的原因

　　1、身體缺水：如果我們身體內(nèi)部缺水的話，頭發(fā)的水分也會(huì)不足，使頭發(fā)變得干枯毛躁，我們正常頭發(fā)中的含水量是1百分之十五，如果頭發(fā)中的水分含量低于百分之十的時(shí)候，頭發(fā)就會(huì)變得干枯毛躁。所以我們要及時(shí)的補(bǔ)充身體的水分。

　　2、內(nèi)臟功能不調(diào)：當(dāng)我們體內(nèi)的內(nèi)臟功能不協(xié)調(diào)的時(shí)候，頭發(fā)就會(huì)出現(xiàn)干枯的現(xiàn)象。因?yàn)轶w內(nèi)營養(yǎng)不足，頭發(fā)缺少營養(yǎng)，尤其是體內(nèi)缺乏維生素A和蛋白質(zhì)等物質(zhì)的時(shí)候，頭發(fā)干枯毛躁的想象會(huì)更加嚴(yán)重。

　　3、皮層油脂分泌不足：我們頭發(fā)看上去光滑，烏黑，很大的原因就是因?yàn)槠佑椭姆置?，如果分泌不足的話，是?dǎo)致頭發(fā)干枯毛躁的直接原因，如果是皮層油脂分泌不足而引起的頭發(fā)干枯，很有可那個(gè)說明身體里缺乏多種營養(yǎng)元素。

　　頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

　　1、停止使用美發(fā)器：如果你的頭發(fā)受損嚴(yán)重，那么，請(qǐng)暫停各種美發(fā)儀器的使用吧，諸如電吹風(fēng)、電卷棒、卷發(fā)器、直發(fā)棒等，都會(huì)進(jìn)一步加劇你的頭發(fā)干枯開拆問題，讓情況一發(fā)不可收拾，此時(shí)，必須果斷棄之不用。

　　2、選擇含精油的洗護(hù)產(chǎn)品：受損的頭發(fā)，需要用心呵護(hù)，在洗護(hù)產(chǎn)品的選擇上，好選擇含有天然植物精油、絲蛋白等成分的產(chǎn)品，這些元素對(duì)頭發(fā)有很好的修護(hù)作用，而且也更加的無公害，不容易污染環(huán)境。

　　3、給頭發(fā)做個(gè)spa：自己的頭發(fā)狀況，自己清楚，洗完頭之后，用干毛巾擦拭好頭發(fā)，在頭發(fā)上涂抹發(fā)膜，或者天然橄欖油、米糠油，讓頭發(fā)從頭皮到發(fā)梢都浸透，然后纏上保鮮膜，30分鐘后洗去，自然陰干即可。

　　4、日常使用營養(yǎng)水：對(duì)于本身就然燙過的頭發(fā)，每天清早起來，梳理的時(shí)候，好噴一些不要太粘稠的營養(yǎng)水，可以是你自己再用的天然爽膚水，也可以是專門的美發(fā)營養(yǎng)水，裝載小噴壺里，稍許讓頭發(fā)濕潤一些，這樣頭發(fā)會(huì)顯得比較有光澤。

　　5、買一把潤發(fā)梳子：頭發(fā)干枯，一般會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)過多，容易斷發(fā)的問題，這種情況，一定不要適用齒子很密集很細(xì)小的發(fā)梳，這會(huì)讓頭發(fā)掉落得更多，好買一把木梳或者玉石、牛角梳子，這都是對(duì)頭發(fā)極好的，齒子也要稍微寬一些。