男性生發偏方

　　男人脫發現象越來越多了，產生脫發的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要預防脫發的秘訣在手，啥也不必怕。從日常生活中總結出來的10條大經驗，替你解憂。

　　1、不要用尼龍做的梳子和頭刷

　　因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭發和頭皮帶來不良刺激。

　　理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。

　　2、勤洗發

　　洗頭的間隔好是2-5天，洗發的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

　　3、不要用脫脂性強或堿性洗發劑

　　很多人都喜歡使用脫脂性強或者堿性的洗發水，認為這樣的洗發水才能夠徹底的清潔頭發。但是事實上，長期使用這樣的洗發水，只會導致我們的頭發變得更加干燥，同時也會變得更加容易脫落哦!所以大家好選擇適合自己的洗發水，并盡量不要長期使用同一種洗發水哦!

　　4、戒煙

　　吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的正常發育生長。

　　5、節制飲酒

　　白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。即使啤酒、葡萄酒也應適量，每周至少讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)。

　　6、消除精神壓抑感

　　精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除當天的精神疲勞。

　　7、燙發吹風要慎重

　　燙染對于秀發的傷害都非常大，但是對于女性來說，不管是燙發還是染發都是非常重要的一件事。那么應該怎么做呢?小編建議大家盡量減少吹頭發的次數，或者減少吹頭發的時間，這樣才能保證頭發的健康哦!

　　8、多食蔬菜防止便秘

　　要堅持多吃谷物，水果。例如蔬菜攝入量減少的話，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發質量。