膽結石怎樣預防
1、飲食調控是防止膽石癥、膽囊癌發生的理想預防方法。
預防膽結石應注意飲食調節，膳食要多樣，此外，生冷、油膩、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助濕生熱，使膽汁淤積，也應該少食。
富含維生素A和維生素C的蔬菜和水果、魚類及海產類食物則有助于清膽利濕、溶解結石，應該多吃。
2、生活要有規律，注意勞逸結合，經常參加體育活動、按時吃早餐、避免發胖、減少妊娠次數等也是非常重要的預防措施。
3、家里父輩如果有膽結石的患者，要注意相關的預防體檢。
膽結石護理措施
1、節制飲食要適當節制飲食，避免過量食用任何會造成疼痛或消化不良的食物。
2、注意預防如果你有類似膽絞痛的嚴重疼痛，應去看醫生，接受血液采樣分析，或作x光照射檢查。
3、立即臥床休息如果發生了膽絞痛，應上床休息，在必要時服用一些鎮痛劑，但不要吃東西，偶爾可少量飲水。
4、手術的選擇如果x光照射顯出膽結石，但患者不具任何癥狀，則避免外科手術。
有時，膽結石可能滑人膽管，阻塞管道，引起絞痛。
發生此情況時，則可能必須藉由吸出或手術等力式將結石除去。
