氣管炎如何預防

　　1、房間保持適宜的溫濕度

　　對于慢性氣管炎患者而言她們的居住的房間的室溫應該是相對穩(wěn)定的，一般在18-20度為宜，在冬季的時候，應該使用取暖的設施。

　　再使用煤爐取暖的時候，切忌把室溫弄得忽高忽低的，這樣會讓患者感冒著涼，會加重病情。

　　同時，由于冬季空氣干燥，房間內室溫又高，會引起患者呼吸道粘膜干燥、咽喉痛等，使得痰液更加粘稠，不易咯出。

　　所以，應適當增加房間內的濕度，如使用空氣加濕器，或將水放在鋁制飯盒等易導熱的容器內，置于暖氣上，用煤爐取暖的，可將水壺置于煤爐上為空氣加濕。房間的相對濕度應以50%～60%為宜。

　　2、經常開窗通風換氣

　　由于很多的慢性氣管炎患者都知道的再受涼感冒之后就會容易誘發(fā)呼吸道的感染疾病，所以在冬季的時候，房間門窗總是喜歡禁閉的，一般輕易不去打開。

　　其實，開窗通風，可以放走房間內污濁的空氣，換進清新的空氣，不但降低了空氣中病原微生物的密度，減少呼吸道疾病的傳播，同時還可以避免污濁的空氣給患者帶來煩躁、倦怠、頭暈、食欲不振等不良反應。

　　所以適當增加開窗通風換氣的次數(shù)，使室內空氣保持流通、新鮮是非常重要的。

　　3、避免有害及刺激性氣體

　　刺激慢支患者的居室應特別注意避免有害及刺激性氣體如煙霧、粉塵、煤氣等對呼吸道的刺激。

　　可采用濕式掃地、掃床方法，即在掃帚外包裹一層濕毛巾再進行清掃，或在患者不在的情況下打掃衛(wèi)生，以防止塵土飛揚。

　　廚房內好安裝排氣扇或抽油煙機，避免腥辣油煙對患者造成呼吸道刺激。

　　4、加強營養(yǎng)，合理膳食

　　患者們因為病程較長，胃功能減弱，進食又少的情況下，再加上長期的大量的咯痰者蛋白質消耗較多，就會容易造成營養(yǎng)缺乏和抵抗力下降的情況。

　　應給予患者高蛋白、高熱量、高維生素、清淡、易消化的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、核桃、大豆制品、新鮮蔬菜和水果等。蜂蜜、山藥、白果、核桃、梨、枇杷等均對老慢支患者有一定的治療作用，可適當食用。患者的飲食應忌食生冷、油膩、辛辣的食物，并要控制食鹽的攝入。