(1)準(zhǔn)備手法

　　按壓合谷、陽溪、陽谷、曲池、小海、天鼎、缺盆、中府、極泉穴。順序操作，用力宜均勻適當(dāng)，每穴按壓半分鐘左右。

　　(2)治療手法

　　術(shù)者以左手握腕，右手拇、食指呈前后位捏住患指，做對(duì)抗?fàn)恳?/p>

　　術(shù)者左手拇、食指用力捏住患指掌骨頭兩側(cè)，右手拇及食指呈前后位仍捏住患指近節(jié)遠(yuǎn)端，兩手做對(duì)抗?fàn)恳?，牽引時(shí)屈曲其掌指關(guān)節(jié)。

　　術(shù)者左手緊握整個(gè)患指，以右手拇指指前部在魚際部，即狹窄腱鞘的前側(cè)上下捋按，再做三點(diǎn)按壓，反復(fù)3～4次。

　　在牽引下，右手拇指壓于狹窄部。術(shù)者左手緊握患指向外側(cè)旋轉(zhuǎn)，同時(shí)右手拇指用大力向內(nèi)上方推擠其狹窄部。此動(dòng)作必須兩手協(xié)調(diào)進(jìn)行，右手拇指向外上推擠時(shí)力度要大。然后以右手拇指在患部輕輕揉按半分鐘結(jié)束手法。

　　(五)體育調(diào)養(yǎng)法

　　本病宜堅(jiān)持進(jìn)行手、腕部功能鍛煉。

　　(1)腕背伸掌屈法

　　腕關(guān)節(jié)用力反復(fù)做背伸、掌屈動(dòng)作，左右各10次。

　　(2)合掌壓腕法

　　屈肘，前臂貼于胸前，指尖垂直向上，合掌擠壓雙腕。用力由緩而重，由重而緩，持續(xù)1分鐘左右。