隨著生活條件的提高以及思想的開放，越來越多的人開始注意到了面膜的用處并且廣泛的應用了起來。而睡眠面膜你知道是什么嗎?睡眠面膜可以天天做嗎?使用睡眠面膜的注意事項有哪些呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

　　睡眠面膜

　　睡眠面膜又叫做“終極版面霜”，因為它是要求在面霜或晚霜之后使用的。睡眠面膜涂抹在臉上，就像是給肌膚穿上一件溫暖舒適的睡衣，可以將臉上涂抹的護膚產品完全的包裹起來，鎖住所有的營養成分，讓日間受損的肌膚得到修復，有效保濕和抗老化。

　　天天都可以使用睡眠面膜嗎

　　由于睡眠面膜的密閉性，是幫助肌膚鎖住之前的養分，因此并不建議單獨使用，在使用之前好是堅持完成平時的基礎護理步驟。

　　睡眠面膜與面膜是一樣的，都屬于周期性的護理，若是堅持每天使用，很容易造成肌膚營養過剩，增添肌膚的負擔。

　　睡眠面膜適用肌膚

　　任何肌膚都可以使用，若是油性肌膚可以使用“無油配方”的晚安凍膜，給肌膚補水的同時鎮靜肌膚，調節肌膚的水油平衡。睡眠面膜的補水保濕效果可以說是立竿見影的，如果在敷面膜以前涂抹了鎖水效果的精華液，將會事半功倍，改善干紋脫皮現象。

　　睡眠面膜的使用步驟

　　先從睡眠面膜中取黃豆大小的分量，分別點在額頭、臉頰和下巴的部位。

　　用指腹從額頭中心向兩邊均勻的抹開，然后以打圈的方式將臉部位置的面膜涂抹均勻，注意：力度不宜過大，以免拉扯肌膚。

　　以中指和無名指指腹從兩邊臉頰斜向上方涂抹，逆著毛孔生長方向的涂抹法，可以讓肌膚更好的吸收營養。

　　從下巴中間向兩邊打圈均勻抹開。之后再將手掌打開，整個覆蓋住額頭和下額，停留約5秒鐘，減輕肌膚壓力。

　　用中指和無名指指腹從內眼角下方按摩至外眼角，然后在外眼角的部位輕輕按壓約5秒。

　　用雙手手掌整個包覆住臉頰，從臉部中間向兩側輕輕按摩，手勢上提，約5秒。