在日常生活中臉上長痘現象并不罕見，幾乎每個人了都有長痘的經歷，通常大家會認為痘痘的出現是皮膚不干凈或上火造成的。在面對臉上長痘情況時，大家通常使用護膚品或藥膏來去除，但是事實上痘痘的出現其實和內臟的狀態也有關。下面小編和大家一同來了解臉上長痘的原因，以及如何護理肌膚改善長痘現象。

　　臉上長痘與內臟有什么關系？

　　中醫認為身體的內臟如果出現問題，那么便會在皮膚上有所體現，所以中醫面診也是從皮膚上看出身體疾病，而痘痘的出現其實和體內的濕熱、脾虛、肝氣郁結和內臟上火等有關。

　　1.體內濕熱導致痘痘

　　長期的不健康飲食，如辛辣食物、煙酒刺激;不良的生活習慣，如熬夜、煩躁等;以及身體的排便不暢等。這些容易引起身體的濕熱，在面部則容易出現長痘、痤瘡、出油、毛孔粗大和粉刺等。

　　2.脾虛脾濕導致的痘痘

　　脾濕導致人體的水濕無法代謝出體外，除了引起胃腸道和食欲等問題之外，皮膚容易水腫、丘疹、出痘痘等。

　　3.肝氣郁結、肝火大引起痘痘

　　肝氣郁結則容易化火，除了情緒上容易煩躁之外，會有口干、燥熱、赤目、臉頰長痘等現象。另外，長期的飲食不健康，導致肝火大，同樣也會有皮膚出油、痘痘等現象。同時，中醫認為青春痘的出現與脾濕、肝氣郁結有關。

　　4.心火大導致長痘

　　不少人有鼻翼長痘的顯示，尤其是熬夜、加班和精神壓力大等情況下時，鼻翼更容易長痘。在中醫看來鼻翼兩側為心所主，長期的壓力和精神緊張導致了心氣不暢，日久化火，在鼻翼兩側出現痘痘現象，并且這類型的痘痘紅腫和疼痛厲害。

　　5.胃熱而長痘

　　胃熱的出現其實主要因為飲食所導致，食物過于燥熱、難以消化、食物量多等，常常導致痘痘的出現。并因為胃口，與脾相表里，而脾主四白(嘴巴四周)。所以胃熱會導致嘴巴的周圍出現痘痘。

　　6.腎虛也長痘

　　常聽說下巴長痘的人是腎虛，其實這是有一定道理的。往往腎陰虛的人群會有虛火現象，虛火也容易導致痘痘的出現。而腎陰虛所引起的痘痘，如果沒有對癥的治療，容易長期存在，表現為反復的長痘。

　　7.肺熱也會長痘

　　肺熱也會引起上火現象，如出現口干、咽痛、干咳和多痰等。而除了會引起發熱咳嗽之外，還容易出現痘痘現象。因為中醫認為肺開竅于鼻，所以肺熱導致的痘痘常常出現在鼻子，當然臉部的其他部位也容易出現。

　　另外，痘痘的出現還和每個人的體質、膚質有關，新陳代謝快、皮脂分泌旺盛的人群，常常會出現后背長痘現象。

　　所以，人體上痘痘的出現有多種原因，不同原因導致的痘痘現象，調理方法也有所不同。