年輕是每個女人的夢想，無論是30歲、40歲、50歲的女人都想回到18歲時候的容顏。那么年輕的秘訣有哪些呢?今天三九養生堂小編給大家帶來一種神奇的氣味，它竟能讓女人年輕6歲哦，一起看看吧。
在我們的日常生活中，常聽說吃水果對人身體有好處，但是殊不知水果的氣味還有其他“神奇功效”。近日，美國的科學家開展了一項針對人類嗅覺的研究就顯示，在男性眼中，身上散發出葡萄柚香味的女性顯得比實際年齡要年輕大約6歲。
這項研究是由芝加哥的一個嗅覺與味覺研究學會展開的。他們分別用香蕉、薄荷、熏衣草等的葉子在幾位中年婦女身上涂擦，使她們身上散發出這些植物的香味，然后請參加實驗的男性志愿者猜測這幾位女士的年齡。當身上有葡萄柚香味的女子出現在男士們面前時，他們的判斷力發生了改變。
二十六個小習慣讓你更年輕
都說做女人不易，其實做個青春永駐的女人更加的不易，對于男性也是一樣，每天面臨著那么大的工作和生活壓力，想要顯得年輕也是不容易的。不過，大家知道嗎，細節往往決定成敗，保持年輕的秘訣不是說護膚品用的多用的貴就好的，而是要從生活中的小事做起，讓自己能夠由內之外都保持年輕有光彩。
1.開心快樂
研究發現，快樂使人年輕，壓力有害健康。打坐和鍛煉等活動都能有效解壓。
2.多吃蔬菜
氧化作用會加速人體細胞衰老。蔬菜等富含抗氧化劑的食物可減速衰老進程。
3.避免食糖
我們要避免吃糖，就算吃的少，也會縮短我們的壽命。
4.注意保濕
保濕產品可以保持皮膚柔軟滋潤，更顯年輕。
5.不要抬眉
習慣性抬高眉毛容易導致抬頭紋過早出現。
6.保證睡眠
大部分人每晚需要至少7小時睡眠。
7.經常吃魚
經常吃魚有利于身體健康，魚肉中含有的歐米伽3脂肪酸這種物質能夠有利于皮膚的健康。
