有些人皮膚不是又黑又黃，而擁有白白的肌膚基本上是每一個(gè)女人都十分渴望的， 那么女人如何才能變白呢?女人變白的方法有哪些呢?今天小編就為大家介紹一下可以變白的方法哦!一起來(lái)看看吧~

　　皮膚曬黑了怎樣變白

　　自制鹽酸爽膚水

　　自制鹽酸爽膚水，用來(lái)擦臉是可以讓皮膚變白的。首先將白醋和鹽用水溶解，比例大概水：醋：鹽=9：3：1，用器皿調(diào)好以后，將自制的鹽酸爽膚水把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次。此方法，用一個(gè)星期就能看到皮膚有明顯的效果。因?yàn)椋状缀械拇姿峥梢钥焖俅碳ては碌暮谏丶?xì)胞代謝出去，而鹽的吸附作用是非常強(qiáng)的，針對(duì)表皮的臟東西強(qiáng)大的清除作用。

　　自制香蕉牛奶面膜

　　香蕉牛奶面膜是一種既簡(jiǎn)單又粗爆的方法， 但是這種方法皮膚美白是十分有效的。因?yàn)橄憬吨泻胸S富的果酸成分，果酸可以讓老化的表皮進(jìn)行脫落，并且降低黑色素細(xì)胞的沉著和肌膚粘著。而牛奶中含有豐富的高蛋白質(zhì)，他能促使黑色素吸收和代謝，并且增加皮膚的彈性。其次香蕉牛奶面膜的自制也是常簡(jiǎn)單，先將一根香蕉用榨汁機(jī)弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1，調(diào)和好以后將手洗干凈，直接用手往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，后什么都不要做。靜置20分鐘后洗掉就可以了。此方法用一個(gè)星期就能看見(jiàn)明顯的效果。

　　注意：香蕉剝皮后遇到氧氣后會(huì)發(fā)生氧化發(fā)應(yīng)，如果時(shí)間太長(zhǎng)香蕉就會(huì)變黑，養(yǎng)分也會(huì)流失，所以制作面膜的時(shí)間不宜太久。另外香蕉牛奶面膜的營(yíng)養(yǎng)成分比較高，油性皮膚的人建議隔一天敷一次，以免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況，讓皮膚出現(xiàn)長(zhǎng)脂肪粒和小疙瘩的情況。

　　美容覺(jué)很重要

　　睡眠對(duì)于女人是十分重要的，女人一定要記得美容覺(jué)的時(shí)間是在晚上十一點(diǎn)至凌晨三點(diǎn)這個(gè)時(shí)候，這個(gè)時(shí)間是皮膚代謝快的時(shí)候。如果錯(cuò)過(guò)了美容覺(jué)時(shí)間，體內(nèi)的黑色素沒(méi)有呼吸代謝出去，就會(huì)有黑色素沉著的現(xiàn)象。久而久之就算那些沒(méi)有曬黑的女性朋友也會(huì)出現(xiàn)皮膚暗黃的癥狀，所以休息是非常重要的。

　　檸檬泡水

　　皮膚曬黑了怎么快速美白，可以用檸檬泡水。大家都知道檸檬有“美白之王”的稱號(hào)，它富含豐富的維生素C成分，維生素C不僅能加速皮膚的黑色代謝活躍性，還有良好的抗氧化作用。一般一個(gè)月作用的樣子可以看到改善的效果，長(zhǎng)期使用檸檬泡水，還能預(yù)防黑色沉著，達(dá)到一個(gè)皮膚長(zhǎng)期美白的效果。

　　先來(lái)看看皮膚黃是什么原因

　　1、天生膚質(zhì)

　　天生就是黃種人的膚質(zhì)，所以偏黃的膚色會(huì)顯得氣色不好，主要的是容易出現(xiàn)膚色不均勻的狀態(tài)，讓臉蛋看起來(lái)給人一種臟兮兮的感覺(jué)。

　　2、都市壓力大

　　現(xiàn)代生活中熬夜加班導(dǎo)致睡覺(jué)不足是常有的事情，這原因也是會(huì)導(dǎo)致皮膚變黃的，尤其是長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作也很容易使膚色發(fā)黃憔悴。

　　3、家庭主婦型