痘痘的出現一定是你的肌膚出現了問題，尤其是額頭經常長痘的人，額頭老長痘痘怎么辦呢，額頭長痘痘吃什么調理呢，今天就給大家詳細介紹一下究竟該怎么調理呢?趕緊來看看額頭長痘痘的調理方法吧，看看你們平時做對了嗎?

　　額頭上長痘怎么辦 8招撫平額頭痘痘

　　MM們，敢把你的劉海秀出來嗎?可是自己那額頭上長滿了密密麻麻的痘痘，本來漂漂亮亮的臉蛋，卻被額頭的痘痘給破壞了!為什么額頭長痘痘?這時候我們該怎么辦呢?小編告訴你，額頭長痘痘的成因，還有應該怎么調理。

　　想要去除額頭上的痘痘，首先就要了解額頭長痘痘的原因哦，下面就來看看吧!

　　原因一：肌膚干燥缺水

　　當天氣干燥寒冷的時候，肌膚會出現缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會泛油，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產生。

　　原因二：內分泌失調

　　內分泌失調會讓油脂分泌過多，過多的油脂又會長時間的堵塞毛孔，從而自然會引起痘痘的產生。

　　原因三：經常熬夜

　　熬夜容易導致睡眠不足，這樣的話，肌膚長時間處在疲勞的狀態，所以也很容易就長痘痘。

　　第一招：減少用電腦的時間

　　電腦有著很大的輻射大家都知道，長期對著電腦容易導致各種肌膚問題，包括長痘痘，較為油膩的額頭更不用說了。所以對于必須長期隨著電腦的MM，可以選擇一些質地清爽的隔離霜阻隔輻射，有效降低輻射對皮膚的損害。

　　第二招：早晚用溫水洗臉

　　尤其是油性皮膚的MM，臉部總喜愛出油，尤其是額頭的位置。所以每天早晚的洗臉工作可不能馬虎，用溫度適中的溫水仔細輕柔地清潔面部。但要注意也不能一出油就去洗臉，不然會造成外油內干的肌膚問題。

　　第三招：不要用劉海遮住額頭

　　齊劉海、斜劉海是很多MM都喜歡的發型，然而一直用劉海遮住額頭可會導致額頭上的痘痘產生。所以有劉海的MM偶爾可以把劉海弄起來，讓額頭“呼吸呼吸”。還有就是一兩天就要洗頭，可不能偷懶，不然細菌會在額頭滋生而引起長痘問題。

　　第四招：用醋鹽水擦臉

　　告訴大家一個洗臉偏方，它可以有效去除額頭上的痘痘。首先將醋、鹽水和水以3：1：9的比例混合，然后將將毛巾浸濕，然后輕輕擦在臉上，早晚使用一次即可。堅持下去你就發現不僅額頭上的痘痘越來越少，肌膚也越來越白皙。

　　第五招：注意飲食

　　肌膚比較敏感者，就不要再食用辛辣、油膩等刺激性食物，也不要飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品。平常要多吃蔬菜和水果。

　　第六招：保持良好的生活習慣

　　保持良好的生活習慣，不要熬夜，注意休息，保證充足的睡眠。每天適當的鍛煉身體，加速血液循環以及新陳代謝，有助于將體內的毒素排出體外。