長痘痘的人多數都會留下痘印，這相當于一種疤痕，如果數量不多，一般不會引人注意，但是有些人的痘印是很明顯的，有痘印應該怎么辦呢?吃什么食物可以減輕?如果你也有這方面的困擾，那么就請仔細看一下，小編今天為你準備的文章內容吧。
黃瓜敷面去痘印
黃瓜片敷面不僅僅可以促進皮膚新陳代謝，還能擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增進皮膚的抗氧化作用，用新鮮的黃瓜切成薄片后，敷在臉上長有痘印的部位，堅持幾天，皮膚不僅會富有彈性而且痘印也會變淡很多。
涂抹維生素E
維生素具有高效的抗氧化性，經常涂抹可刺激皮膚細胞的活力，增強彈性，促進傷口愈合，但是維生素E的養分過高，不建議使用量過多，也不建議大范圍的涂抹，以防長痘和粉刺。
去疤藥物
藥膏可以在痘印剛剛形成的時候使用，這個時候吸收的效果是好的。這些藥膏一般價格也不貴，找皮膚科醫生看過之后就可以給你開藥。每天按醫囑進行涂抹，一個月左右就會比較明顯的效果了。對于時間長的疤痕，一般效果不好。
少吃油膩
油膩的飲食是不利于我們的皮膚健康的，在有了疤痕之后其實我們的皮膚會自己進行自我修復，這個時候需要的一些合理的營養，而不是過量的油脂。因此少吃油膩食物，多吃健康的豆制品、粥、粗糧還有蔬菜和水果，才是更好的選擇。
紅酒去痘印
紅酒是女人必備的美容圣品。將細酒與少量的蜂蜜調和在一起，攪拌均勻，然后將面膜紙放入調好的紅酒中，待吸收后，再敷在臉上，約15-20分鐘取下，用清水洗凈。不僅可以去除痘印還能增加皮膚的彈性，抗衰老。
激光去痘印
面對非常嚴重的痘印，比如說數量很多、顏色很深的，那么上述的方法對你的效果都是很小的，只有考慮做激光祛痘了。激光祛痘在很多大的醫院都有開展，價格燒昂貴些，需要數千元，但是效果非常好，可以清掉多數的痘印。
