痘痘
油脂過度，有利于細菌的滋生，痤瘡桿菌大量繁殖，毛囊出現炎癥，造成紅腫型的痘痘。痘痘完全好了以后，輕者毛孔粗大、色素沉著，重者形成痘坑。因為在痘痘炎癥期時，皮膚受損，膠原蛋白、彈性纖維同樣受損，無法供給皮膚養份，產生毛孔粗大或痘坑。
紫外線
外界主要的因素就是紫外線，雖然咱看不見它，但它無時不刻在攻擊著皮膚，一個不小心，紫外線激發出來的大量氧自由基就破壞了膠原蛋白，家底再厚也扛不住，日積月累的消耗。會造成明顯的松弛、失去彈性等老化現象，也稱肌膚光老化。而松弛之后就是....毛孔擴張粗大。
空氣環境
皮膚長時間處于灰塵污染較大的環境中，污染物容易附著在皮膚上，沒有及時清理干凈，也會造成毛孔堵塞;經常進出廚房，沒有做好清潔工作，油污會使皮膚更加油膩，毛孔粗大。黃臉婆就是這么熬出來的...
豬肝：含有豐富的維生素B6和維生素B2，可調節皮脂分泌，使毛孔不會被油脂、污物阻塞。
胡蘿卜：維生素含量很高，可以強健肌膚、預防皮膚老化松弛;還含有較多的維生素B6，可預防油脂分泌過多。
魚：富含蛋白質和天然維生素A，脂肪含量卻很低，能延緩皮膚衰老，避免皮膚松弛和油脂分泌過多。
冬瓜：降脂作用明顯，常吃能去除體內多余的脂肪和水分，減少皮脂的分泌，預防毛孔粗大。
白菜：含有較多的維生素和纖維素，能促進排毒，加快皮膚色素的排出，避免它們在毛孔中堆積。
肉皮：含有豐富的膠原蛋白，可增強皮膚的彈性和活力，延緩衰老，避免出現松弛型毛孔粗大。
檸檬：維生素C含量很高，有收斂皮膚的作用，食用或外用都可以收緊毛孔。
結語：上文已經為大家介紹了毛孔粗大怎么辦，我們現在應該知道怎么做可以緩解毛孔粗大的癥狀了，在平時大家應該要及時的護理好自己的皮膚，減少熬夜的情況，應該要減少熬夜的情況，一旦出現了毛孔粗大的情況要盡早的緩解。
