每個女性都希望自己能夠擁有白皙的肌膚，所以會購買很多的護膚品來幫助自己美白，其實并不需要那么麻煩。我們應該如何美白呢?吃什么可以美白呢?下面就讓小編為大家推薦七個有效的美白方法吧，讓愛美的你能夠擁有白皙透亮的肌膚。

　　一、用醋+鹽美白

　　把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

　　二、用牛奶美白

　　牛奶美容法是一種簡單的使臉變得白凈的方法。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，把將臉上的牛奶清洗干凈就可以了。可以使膚色白凈均勻。長期使用此種方法，效果會更好。

　　三、用去斑醋蛋液美白

　　取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

　　四、用蘆薈美白

　　將一些去刺洗干凈的新鮮蘆薈葉和一小截黃瓜放人榨汁機，榨好后倒人小碗內。準備1/4的雞蛋清、3克珍珠粉以及適量的面粉，將這些東西也倒入小碗內，攪拌到戳度適中后糊抹在洗凈的臉上。快干后揭掉，把臉洗干凈，拍上柔膚水、護膚品。這種美白的方法每周1次-2次。

　　五、用檸檬美白

　　將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上，15-20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。

　　六、用蔬菜汁美白

　　將黃瓜、西洋芹、胡蘿卜、青蘋果放入榨汁機，榨好后飲飲用這種蔬菜汁可以很好的補充維生素c，使皮膚更加美白。

　　七、用黃瓜美白

　　將新鮮黃瓜去皮切片，立即貼于剛洗凈的部位，再用手指輕按黃瓜片，使其不脫落，20分鐘后揭下。經常用此法，可使皮膚細嫩滑爽、美白。

　　美白對于愛美的女性來說，是一個沒有止境的話題，即便肌膚白皙也想要更白一點。到那時只有正確的方法才能夠實現美白的美白哦!以上介紹的這七個美白方法都是安全有效的，而且都非常方便，一定能夠給大家提供幫助。愛美的女性，趕緊試一試吧。