辦公室女性如何補水保濕

　　水是生命之源，對于女性來說如何補水成為了一種時尚的話題，那么成天待在空調(diào)房里的OL們來說，是需要補水保濕的人群之一。

　　一般辦公室的空調(diào)會是肌膚表面的深層水分迅速抽干，再加上電腦帶來的輻射，被污染的空氣都會使肌膚變得粗糙，而室外室內(nèi)巨大的溫差也會讓皮膚變得敏感和脆弱。所以，辦公室MM更應(yīng)該注重秋季補水保濕。

　　注意：洗臉過程不要超過30秒，時間過長就會吸走水分。

　　正確補水保濕步驟

　　1.爽膚水保濕

　　潔面后肌膚的毛孔會微微張開，這也是好的補水時機哦。水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層，讓肌膚有“立竿見影”的補水效果。所以MM們洗臉后一定不要忘了拍上爽膚水給肌膚補水咯!

　　2.保濕精華

　　保濕精華是30歲女人每天都不可缺的步驟，每晚潔面、擦爽膚水之后要記得用保濕精華，它能為肌膚長效保濕，鎖住肌膚表面水分，防止水分流失。

　　3.睡前用晚霜

　　日霜和晚霜不能混合用，晚霜對皮膚而言是非常重要的，因為晚上是皮膚成長的時候，用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝。

　　加分秘籍

　　要想讓保濕效果更升級，還可以將化妝棉撕開，浸滿化妝水，敷在易干燥的兩頰和額頭，短短5分鐘，你就看到和往常不一樣大的補水效果哦。

　　即使你使用了非常昂貴的化妝水，只能充分的補水，但是要深度的保濕，你還需要保濕乳液、面霜來幫助你鎖住水分。只有這樣才能保持肌膚內(nèi)部水油的平衡，肌膚才會告別干燥或油膩，真真正正的變的水嫩。

　　身體喝水

　　一般及時地喝水是給皮膚補足水分的簡單的辦法。當體內(nèi)缺水時，不會馬上感到口渴，身體會先向外圍器官“借水”，主要的就是皮膚。當皮膚中無水可借時，你才會感到口渴。所以，當你感到口渴時，皮膚早已經(jīng)“大旱”了。 所以一定要保證每天的喝水量哦，至少1L哦。

　　面對干燥，在辦公室才更應(yīng)該有補水保濕的意識，由于辦公室是公共場所，所以往往環(huán)境不好，這樣對肌膚也是一種傷害，所以這時的補水保濕才是更關(guān)鍵的。