過敏性皮膚可選用抗過敏精華素導入，然后做消除敏感的面膜，以降低皮膚對外界的直接反應，強健敏感的細胞膜，以調節和減輕皮膚的敏感，增強皮膚的抵抗力。預防皮膚過敏發生：春季氣溫忽高忽低，皮脂的分泌時多時少，而且，隨著氣溫的轉暖，人們外出的機會也增多了。此時，由于氣候干燥，加快了皮膚水分的蒸發，而且又由于風沙、塵埃、花粉等等的刺激，極易發生過敏反應。一旦發生，應請醫生診治。對敏感性皮膚來說，春季應盡量避免外出春游。必要時，外出可用面紗或口罩，避免接觸花粉。

　　同時要促進肌膚新陳代謝：為了促進面部肌膚新陳代謝，除了借助春天溫暖的陽光外，還可進行面部蒸汽浴和面部健美按摩，以促進頭部血液循環，增強皮膚彈性，減少皺紋發生。

　　春季也要注意防曬：初春的氣候變化無常，寒風和空氣中的塵埃及逐漸增強的紫外線都對皮膚有一定的威脅。要防止紫外線的照射，因為春天皮膚嬌嫩，耐受性差、即使是比較弱的陽光。往往也會使皮膚出現曬斑，尤其是面部有雀斑、黃梅斑的皮膚，更要注意防止陽光過度的照射，可提前使用防曬霜或戴遮陽帽。

　　需要提醒大家的是，在保養皮膚的同時，應注意保證充足的睡眠，才能使皮膚顯得更加紅潤而富有彈性。另外要注意飲食。醫家認為，西紅柿可生津止渴、健胃消食，常吃可抗衰老;大棗能益氣健脾、養血生津，常食可療面色不榮、皮膚干枯、形體消瘦等癥;胡蘿卜可清熱解毒、補中安胎，常食可治皮膚干燥、黑頭粉刺等;芝麻可補肝益腎、養血潤燥、烏發，常食可令皮膚白嫩、潤澤。

　　女性怎么給自己的肌膚補水

　　一、每天喝夠8杯水

　　皮膚想要看著十分的水靈靈的，柔軟而且十分的光滑，摸起來更是充滿彈性的話，。就必須喝足夠多的水，每天就需要喝8大杯水，除了喝水外，水果就一定要記得多吃，這樣皮膚才會散發年輕的光彩。

　　二、每晚睡覺前敷補水面膜

　　補水面膜是對于肌膚補充水分是有效和直接的方法。但是常規的補水面膜不可能讓肌膚得到充足的水分，其實保濕噴霧是一種很好的diy面膜的材質，每天敷15分鐘，就可以讓你的肌膚水水嫩嫩。