改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。
4、右邊臉頰長痘
原因：肺功能失常。
改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
5、左邊臉頰長痘
原因：肝功能不順暢，有熱毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
6、唇周邊長痘
原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果。
7、下巴長痘
原因：內分泌失調。
改善：少吃冰冷的東西。
8、太陽穴
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
現在我們對于額頭上痘痘怎么消除應該有了解，長了痘痘以后不要過于著急，過多的擔心也會讓體內的火氣更旺，也會讓痘痘更多，長痘痘了在平時的飲食上就要注意了，不要吃過油膩辛辣刺激的食物也要避免，養成好的習慣，特別是注意休息。
