蘋果消痘貼

　　如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那么這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。

　　使用方法

　　1、先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。

　　2、再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼于痘痘印上，保持20分鐘。

　　3、取下，臉用清水洗凈。

　　中藥

　　對粉刺、炎性丘疹的皮損者，屬于邪熱積于肺經，治宜清肺泄熱，佐以降濕，常選用枇杷葉、桑白皮、黃芩、土茯苓、白鮮皮、刺蒺藜、生山梔、連翹、香白芷等藥物。

　　如是皮疹紅腫疼痛、膿皰、膿腫、破潰流膿為主的皮損者，屬于熱毒熾盛，濕熱壅結，治宜涼血解毒，清熱燥濕，選用藥物如金銀花、連翹、野菊花、蒲公英、黃芩、三七、生地黃、山梔子、紫草根、香白芷、龍膽草等。

　　如為結節(jié)或囊腫型，屬于濕熱瘀結滯，治宜清熱化瘀、化濕散結為主。選牡丹皮、赤芍藥、丹參、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蠣、土茯苓等。

　　防止和治療小痘痘的方法——巧用仙人掌。

　　用刀把皮切開，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分鐘后，用清水洗面。

　　胡蘿卜：生胡蘿卜攪成漿狀物，或熟胡蘿卜搗碎，加脫脂速溶粉適量調稠，輕拍于顏面，保留至干。

　　蘆薈和磷脂：取蘆薈汁1/4杯，加磷脂粉1湯匙、攪拌、混勻。每日涂抹一次，至少保留15分鐘，漂洗。