三、甜酒釀美白小面膜快速美白(時間：1分鐘)

　　原料：甜酒釀、壓縮面膜

　　如何美白：甜酒釀倒在一個干凈的容器里，連米也一起倒出來。把米壓碎一點，然后就可以把面膜紙放進容器里吸足夠量的酒釀，敷八到十分鐘就可以了。

　　然后一樣清水洗一下臉,，正常護膚程序即可。

　　四、小黃瓜切片快速美白法(時間：30秒)

　　要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

　　自制美白面膜小常識

　　方法一、自制美白面膜

　　1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了.

　　2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。

　　3、用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!

　　4、簡單便宜方便但是十分十分十分有效的美白方法(親身體驗)將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。

　　方法二、牛奶涂臉

　　將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之后倒入手掌上,涂拭臉部,涂后5-6分鐘再用清水洗凈.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡后使用更為有效。

　　另外我告訴你幾種效果超好的自制美白面膜吧!

　　方法三、日常習慣助美白

　　1、要睡覺的時候，那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月你的臉就會白嫩。

　　2、睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，你的皮膚會有想不到的水亮清透!

　　3、每天起床喝兩杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

　　4、出門前一定要茶隔離霜及防曬乳，回家記得馬上卸妝。

　　5、先用溫水再用冷水洗臉，會讓臉既干凈且毛孔會變小。

　　6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

　　7、每晚洗完臉后，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在臉上，甚至額頭下巴也可以順便敷上，不但祛斑美白，每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

　　結語：現在美白肌膚是一種非常重要的事情，在生活中我們如何更好的美白我們的肌膚了，通過上面的一些小常識，我們對美白肌膚是不是有了很多的了解，在生活中我可以自己去制作一些美白面膜，同時淘米水對美白的功效也是相當不錯的。