很多女性在年紀大一點以后，都會明顯感覺到自己的面部皮膚變得越來越松，面部肌肉松弛，甚至臉部肌肉下垂，衰老的現象立馬就侵襲了自己的青春。臉部肌肉松弛怎么辦呢?除了注重日常的護膚保養，我們還應該知道什么呢?

　　我們經常講皮膚變得的松弛是因為我們缺少運動，缺乏鍛煉，但是對身體肌肉松弛可以直接用到臉上嗎?

　　“肌肉張力”可以決定體態的線條(身材是力與美結合的曲線)，但并非老化肌膚松垮下垂的決定關鍵。

　　精準的說，熟齡老化肌膚的松弛與下垂，主要起因于韌帶的松弛，使得肌肉無法維持在原位置。

　　韌帶老化的松弛導致了我們的臉部肌肉看起來松弛了，我們做什么才能解決呢?

　　所以，拖垮整張臉的是韌帶。保養品或按摩，并不能讓韌帶緊實收縮，解決韌帶松弛只有靠手術切除多余部份并拉緊它。

　　所以，就算前述的肌膚按摩是幫臉部做運動，可以增加肌肉張力，也會因為無濟于韌帶松弛的恢復與固定，反而讓皮膚下垂的更明顯。

　　以下將臉部肌膚松弛的狀況，分三區來剖析，讀者也許能更明了松弛源自于自然老化的事實。

　　臉部眼睛周圍老化

　　主要是眼皮松弛與眼袋的生成。

　　眼部松弛，跟有沒有好好保養皮膚，實在沒什么關系。從面部的筋膜分布來說，整個眼廓區有眼輪匝肌支撐，下眼廓區還有顴骨隔膜支持。

　　年輕時強度夠，可支撐下眼窩脂肪不鼓出眼袋。

　　年長時，眼輪匝肌松弛，眼角下垂，下眼窩脂肪長期承受眼球重力壓擠，加上筋膜松弛，下眼窩脂肪就傾向向外鼓出，而形成眼袋。

　　臉皮松弛

　　主要是臉頰與嘴角的下垂。

　　臉皮松弛，可以明顯看得出的表象，也可以是觸摸肌膚的自我感覺。

　　巨觀的臉皮松弛，發生在四十五歲之后，年齡越大越加明顯。

　　這當然不是保養品能解決改善的松弛。而自我感覺的肌膚彈性越來越差的臉皮松弛，多半發生在三十至四十歲左右。

　　這時候還單純是臉皮問題，也就是還未涉及筋膜與肌肉層面的皮膚老化的問題。

　　臉皮，指的是表皮與真皮，當然與肌肉筋膜不同。臉皮松弛發生的年齡，也與個人的先天后天條件有關。

　　有的人生活習慣差，熬夜抽煙酗酒樣樣來，雖不到老年，臉皮卻松垮下垂者也比比皆是。

　　有的人骨質疏松化，顏面骨變短，導致臉皮松弛。有的人臉部脂肪少，或減肥后脂肪消失，造成臉皮松弛。