中醫教你有效去除皺紋

　　女人的臉是女人格外注意的部分，但是歲月卻喜歡在我們的臉上留下腳印，臉上出現皺紋會讓我們緊張，那么我們應該怎樣有效地去除臉上的皺紋呢?

　　額頭皺紋：雙手勤按摩

　　皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標志。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，容易患抑郁癥。

　　應對的方法：做做開心的事，為自己緩解壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

　　眉間皺紋：每天十粒甜杏仁

　　皺紋的暗示：兩個眼眉之間長出的皺紋叫做惱怒紋，如果人們集中注意力的在思考或者生氣的時候，這個地方就會有惱怒紋出現，不僅如此，你緊張的時候或者壓力過大的時候，都會出現惱怒紋，另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的征兆。

　　應對的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，這種食物被譽為佳的神經食糧。

　　鼻部皺紋：適飲葡萄酒

　　皺紋的暗示：鼻皺紋是遺傳來的皺紋，隨著年齡的增長，到年老時會變得更為明顯。鼻皺紋代表的器官是心臟。如果鼻梁上出現許多十字形皺紋，不排除脊柱或腎臟有嚴重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會變形。

　　應對的方法：為了增強心臟功能，可每天飲用少量紅葡萄酒，它被譽為佳的心臟滋補飲料。

　　臉頰皺紋：葷素宜搭配

　　皺紋的暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現鐮刀形皺紋，腳上可能有病。

　　應對的方法：在飲食上注意葷素搭配，也可以經常從事一些運動量適中的運動。對于面部皮膚本身，應該注意保濕和去角質。

　　眼下皺紋：多吃堿性食物

　　皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標志。眼睛下面出現半月形皺紋，是腎、膀胱和心臟有病的征兆。

　　應對的方法：多吃堿性食物，多飲水。為使眼睛下的細薄皮膚不過早松弛，應及早使用合適的眼霜。

　　以上就是怎樣有效去除皺紋的介紹，看了上面介紹，大家可以知道不同部位的皺紋去除的方法是有所區別的，大家要有針對性的去皺紋!

　　怎樣去除鼻子皺紋

　　護膚按摩

　　日常飲食中加強富含膠原蛋白的食物攝入，每天潔膚后學習一些基本手法進行面部按摩，堅持一段時間或可見效。但這種方式只對假性皺紋有效。