我們的鼻翼兩側是我們面部的一個敏感部位，如果出現了痘痘的話，就有可能說明是我們身體出現了問題，那么大家知道鼻翼長痘怎么辦嗎，鼻翼長痘的原因是什么呢，鼻翼長痘怎么辦呢，下面就讓我們了解一下吧。

　　鼻翼長痘痘的原因有以下幾種

　　1.鼻子粉刺是由于鼻腔油脂分泌過強，不及時清洗，清洗不徹底。油脂分泌過多造成的內分泌失調，有可能是缺少水、食物的攝入和過多的油脂等原因。

　　2.還有一部分原因就是由于飲食不注意，胃火太大，消化不良。這就要求大家多注意下飲食健康，多喝水，多吃清淡的東西。

　　3.鼻翼長痘也因為內分泌出現紊亂，引起激素分泌增加，從而加皮脂分泌而引發青春痘。這還是需要大家注意自己的飲食和良好的作息，還要保持平和的心態。

　　4.胃火太大，消化不良。為了解決這個問題，我們需要解決的是肚子，清理腸胃，吃些清淡的蔬菜和水果是非常有效的，如梨汁飲料，平時多喝水也很重要。

　　5.內分泌出現紊亂，引起激素分泌增加，從而加快皮脂分泌堵塞毛孔而引發青春痘。這種情況我們就要注意自己生活習慣的調理了，除了多吃清淡食物以外，還應注意保證充足的睡眠，適當運動，保持心態平和。

　　6.臉部特別是鼻翼的油脂分泌太旺盛，且患者沒有注意有效及時的清潔。油脂分泌過盛除了內分泌失調引起之外還可能是皮膚缺水，食物攝取油脂過多等原因。因此，對于油脂分泌旺盛的皮膚，應適當增加洗臉次數，不要吃油膩的食物，多補充水分都非常重要。

　　鼻子上部兩邊的區域在中醫理論中對應的是心所主。“心主血脈”。當心經有熱，熱隨血脈上行于面部，聚集于心對應在鼻子上部兩邊，就在這里出現了痘痘。有時還會伴有眼睛干澀、內眼角發紅，有血絲等癥狀。

　　巨大的工作壓力，生活的緊張節奏，讓我們的“心”一直緊繃，不放松。血行不暢，它是熱的，熱的副，沒辦法，只有在“根”。

　　如何調理

　　1.適當地調整心態

　　適當地調整心態，放慢生活節奏。食療當中可選用赤小豆、赤芍、川貝母、紅花等赤色食物，苦味入心。

　　鼻子周圍是痘痘的多發區，這就意味著你近胃口不好，可能是胃火大、消化系統異常，脾部也就是腸胃功能受到影響。想讓痘痘快點消失，記住要提醒自己不要吃得太油膩，讓腸胃清爽清爽。此外，對于有便秘、腸胃脹氣困擾者，鼻子附近也容易冒痘痘。

　　2.溫水洗臉

　　先用溫水洗臉后再擦鮮黃瓜汁、白醋等在臉上，一日三次，擦后過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。成功克制鼻子上面長豆豆的經驗：多喝水，多吃水果。