一提到愛美，大多數都專指女性，女性更是將美麗可以說是發揮到了極致;亦或者說，女人和美麗是可以劃等號的，一年四季，風雨無阻！轉眼又到了一年的開始，春天是個容易對皮膚造成傷害的季節，而對于女性來說，一旦不小心“沾染”了，那后果就不僅僅是毀容那么簡單的了。

　　所以，要想獲得很好的肌膚，還有許多事情等著女性群體要去做。而在那么多雜亂的護膚方式中，該如何抉擇是很多女性一直很頭疼的問題。不用擔心，今天小編就帶你一探究竟，只需二步讓你輕松將好皮膚收入囊中!

　　徹底清潔是基礎

　　每個女性在度過忙碌的一天工作之后，都會對自己的皮膚做一個很好的調理!而調理的第一步便是清潔了。那么女性同胞是否應該多問問自己：自己真的會清潔嗎?

　　誠然，如今的空氣質量很是不讓人樂觀，空氣中“滋生”了許多灰塵、污染物、顆粒等，這些物質的存在讓我們的皮膚在飽受輻射的同時，更是雪上加霜。而讓人惋惜的是，大多數女性只是象征性的清洗一下臉部便大功告成，其實這樣的做法是完全不對的。

　　這樣清洗臉部的效果幾乎是微乎其微。科學上講，一般的清潔過程大多只是隔靴搔癢，要想徹底的改善皮膚問題，那么就要對皮膚的角質“下手”。

　　一般而言，皮膚角質形成的周期是一個月左右，護膚首先要祛除角質，可增加皮膚的新陳代謝，祛除角質后加上皮膚美容的按摩、熱敷，讓皮膚皺紋的線條淡化，更好地滲透整個皮膚狀況進而加速皮膚修復。

　　在祛除角質的產品選擇上，要因人而異，磨砂膏、磨砂啫喱和祛角質膏都是不錯的選擇，避免使用療效強、活性高，可能對皮膚產生刺激的化妝品，好選擇含有天然物質、溫和滋潤的護膚品。

　　可以說美容養顏是每個女性都在做的一件事情，而方法也是無處不在的!上文為大家介紹了如何清潔對于要想擁有好肌膚的重要性，可以大限度的幫助你為保養和滋養皮膚打下堅實的基礎。而要想獲得更好的美顏效果，光靠這些力量是遠遠不夠的?，F代醫學講究一個方式——“內外調理”，顧名思義，便是內部調理和外部調理相結合，汲取中醫和西醫的所長，共同作用與皮膚會是個不錯的選擇。