身體的很多的地方都是可能長痘的，正常都是長在臉上的，但是有很多人的痘痘是長在背上的，那您知道背后長痘痘是什么原因嗎?一旦發(fā)生背后長痘痘怎么辦呢?其實(shí)背部長痘不僅僅就是皮膚問題，位置不一樣也是說明身體的其他地方出現(xiàn)問題才導(dǎo)致的，那就來看看背部長痘的真實(shí)原因吧。

　　背后長痘痘是什么原因

　　大部分人出現(xiàn)背上長痘痘都是因?yàn)樽约旱膫€(gè)人習(xí)慣不好導(dǎo)致的，還有居住的環(huán)境長期處于個(gè)潮濕的狀態(tài)下，也會(huì)導(dǎo)致自己的背上長出痘痘的，所以日常我們一定要注意自己的生活環(huán)境如何的。

　　住的地方潮濕

　　這個(gè)是非常重要的長痘原因之一，也是我本人的親身經(jīng)歷，就是住的房屋比較潮濕，從而導(dǎo)致了我們每個(gè)人的后背都起了很多的痘痘。

　　不注重個(gè)人衛(wèi)生

　　由于人們長時(shí)間的不洗澡，在背后就會(huì)產(chǎn)生很多的細(xì)菌，細(xì)菌越來越多就會(huì)導(dǎo)致我們的額毛囊發(fā)炎，從而導(dǎo)致背部起痘。

　　皮膚過敏

　　背后起痘痘很大一部分原因就是我們用了導(dǎo)致皮膚過敏的化妝品，這里建議大家在選擇洗浴產(chǎn)品的時(shí)候一定不要選擇不是正規(guī)廠家出品的東西，好用自己常用的。

　　內(nèi)分泌失調(diào)

　　內(nèi)分泌失調(diào)不僅僅會(huì)讓我們的背部起痘痘，而且我們的臉部也會(huì)不同程度的起痘痘，所以在平時(shí)的日常生活中一定要注意內(nèi)分泌的調(diào)整。

　　不勤換衣物

　　由于長時(shí)間不換洗衣物，就算你每天都洗澡也會(huì)出現(xiàn)背后起痘痘的情況，所以平時(shí)一定要勤換洗我們的衣物，這樣才能避免細(xì)菌入侵我們的皮膚，痘痘才能緩解。

　　背后長痘痘怎么辦

　　長痘痘有一部分人是因?yàn)樽约旱膬?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，所以想要治療好背上的痘痘就要調(diào)理更好自己內(nèi)分泌，在飲食上可以不吃辛辣的食物，近一段時(shí)間不要加班不要熬夜，心情也是有影響的，所以心情一定要好。

　　少吃辛辣油膩食物

　　由于這些油膩辛辣的食物會(huì)導(dǎo)致我們皮膚分泌油脂過多，造成痘痘生長，所以平時(shí)一定要少吃油膩辛辣的食物。

　　避免熬夜正常作息

　　現(xiàn)在很多的工作都會(huì)出現(xiàn)加班的情況，有的時(shí)候就需要你熬夜完成，但是這里建議大家盡量做到不要熬夜，要有一個(gè)正常的作息時(shí)間，否則就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況。

　　多喝水

　　平時(shí)也要多喝水，多喝水可以增加我們的新陳代謝，從而就會(huì)將我們體內(nèi)的毒素排出體外，這樣也能有效的防止起痘痘。

　　不要小看了這個(gè)喝水的，不僅僅是可以補(bǔ)充人體所需要的水分，也是可以把身體的毒素排出體外的，所以說背上痘痘也是因?yàn)樯眢w的毒素沒有及時(shí)排出，所以多喝水，也是可以緩解背上痘痘的。

　　洗澡用浴鹽

　　平時(shí)洗完澡以后要做到用浴鹽，用浴鹽的好處就是能夠消毒殺菌，皮膚上的細(xì)菌被殺死以后，也就能夠有效的控制痘痘了。

　　長在背部的痘痘你該如何處理

　　1、用鹽水洗澡

　　用熱水洗澡使身體溫?zé)幔?xì)孔充分張開以后，在背上涂抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動(dòng)似的按摩。

　　準(zhǔn)備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化妝棉蘸鹽水，在洗完澡后鋪在背上，10分鐘后再以淋浴的方式洗掉鹽分。

　　2、用精油按摩

　　精油按摩具有良好的鎮(zhèn)靜消炎作用，每周定期去美容院進(jìn)行一次祛痘按摩療效會(huì)非常顯著;