說起食鹽，大家應該第一印象想到的是它是一種做菜時候的必需品也是調味品。其實食鹽洗臉的好處也是很多的喲，多少人拿過食鹽洗過臉呢?生活中我們的洗臉的方法都對嗎?我們有在不經意間犯過一些洗臉誤區嗎?下面小編就來跟大家好好聊聊這些問題!

　　食鹽是我們每天都需要吃的調味品，漸漸地也成為了人們生存的必需品。做菜時候少了鹽，不僅會影響口味，還會影響身體的健康。據科學家研究顯示，成人身體里所需要的鈉離子是60g，而這些大部分都是來自食鹽。這些鈉離子對維持身體的血液功能有很重要的作用。

　　當Na和HCO3形成的碳酸氫鈉，在血液中有緩沖作用，維持細胞外液滲透壓，在體內參與胃酸的生成。在夏天人們急需喝水時也建議在水中放少量的鹽，補充體內缺失的鹽分。

　　食鹽洗臉又有什么功效呢

　　功效一

　　食鹽洗臉具有去除黑頭的作用，也可以清潔臉上的油污。(敏感皮膚除外)我們在用食鹽洗臉的時候可以取少量的鹽在手中，用水將食鹽融化，然后放置臉上輕輕按摩。待臉上水分散去，食鹽回到初的形態的時候，我們就可以喲個清水將臉洗干凈了。

　　功效二

　　洗臉還可以幫助我們明目，這一點應該很多人都沒有想到。但是用食鹽洗臉就可以幫助我們做到這一點，只需要我們在洗臉的時候，用淡鹽水輕輕將眼睛周圍擦拭一下，就可以達到幫助眼睛周圍的污染物清除干凈的作用。時間久了，眼睛就會變得明亮許多。大家生活中可以多試試!

　　功效三

　　食鹽洗臉可以去除角質，大家都知道食鹽比較粗糙，摩擦力也比較大，用被水打濕的食鹽在臉上揉搓的時候可以有效去除角質。

　　功效四

　　可以控制臉上的油脂分泌，起到調和臉部生態功能的作用。

　　洗臉的時候，還有些人會選擇在洗臉水中加一些白醋，這也是一種洗臉方法。但是如果使用食鹽洗臉法，就不要在洗臉水中加白醋了。這是一種錯誤的搭配方法，因為食鹽中的碘和白醋中的酸性物質會發生反應。互相破壞，效果會下降很多。所以建議大家不要做這種徒勞的工作!

　　食鹽洗臉如果處理不當也是有一定危害的，我們在使用的時候要注意以下幾點：

　　1、不宜購買大量食鹽放置，防止碘進行升華揮發。

　　2、不要再高溫水下使用食鹽，會降低食鹽使用效率。

　　3、食鹽記得要放在干燥封閉的地方，避免受潮。

　　4、食鹽是無法預防輻射的，夏天的時候我們可以準備一下防曬霜。