不管任何一個帥哥美女，如果臉上有很粗的毛孔，并且毛孔里面有黑頭的話，都是會給整體的形象大大的減分。相信這個問題也是讓很多愛美的人困擾。今天我們就來研究一下，毛孔粗有黑頭怎么辦?毛孔粗有黑頭是什么原因引起的?毛孔粗有黑頭吃什么能夠改善?毛孔粗有黑頭用什么面膜?毛孔粗有黑頭要怎樣來預防這種情況?一起來看一下把。

　　毛孔粗有黑頭怎么辦

　　1、毛孔比較粗大的人，在飲食方面建議不要吃辛辣、油膩和重口味的東西。對皮膚非常不好。可以多喝一些菊花茶、茉莉茶之類的，多吃一些水果。對皮膚的改善有著很好的作用。

　　2、洗臉不能過度，建議MM們選擇保濕性好的潔面產品。另外，在清潔臉部的時候，使用溫水即可。不要用很燙的水哦，否則會讓毛孔變大張開呢。

　　3、洗完臉后，要及時使用具有收斂效果的爽膚水。當然，也可以使用純露代替哦。

　　4、毛孔粗大有黑頭的朋友建議每周都做一次去角質和黑頭的護理。如果黑頭比較嚴重，可以試著用粉刺針進行刮出。做完護理之后，可以再臉上噴上一些純露，能夠幫助收縮毛孔。

　　5、做個睡美人，皮膚棒棒噠。MM們要注意每天的睡眠時間，讓自己的皮膚睡飽覺哦。

　　毛孔粗有黑頭的原因

　　毛孔粗有黑頭是什么引起的呢?其實，這一切都是油脂的錯。如果油脂無法順利從毛孔排出，那么，久而久之，它們便會囤積在毛孔中。而堵塞毛孔的這些油脂的表層是直接暴露在空氣中的，它們如果長期與空氣中的塵埃、污垢接觸，會發生氧化作用，接觸空氣的一頭也會隨之逐漸變黑。這時，所謂的黑頭也就誕生了。

　　另外，油脂無法順利排出，長期堆積在毛囊表面，也是造成毛孔粗的一大原因哦。所以說，無論是粗毛孔，還是惱人的黑頭，都是油脂過盛的“功勞”呢。

　　毛孔粗有黑頭吃什么

　　造成黑頭的原因大體是因為皮膚的油脂過剩，沒有辦法順利的從毛孔派出去。就會形成黑頭。如果想要去掉油脂過剩。關鍵就是要補水做到位。補水分為內部水和外補水。外補水，就是可以做一些補水面膜，使用滋潤型的護膚品。內補水，積食要多吃一些滋養的食物。如銀耳湯等滋養的湯水。另外，要少吃辛辣刺激的食物。

　　同時，較為濕熱的體質比較容易分泌過多的油脂，肌膚也較容易毛孔粗大。對于這類體質人群，建議多吃粗糧類或者維生素B含量豐富的食物。