任何疾病的產生都是有一定的根源，并非平白無故的出現。雖說現代社會注重男女平等，但多數家庭的重擔還是落在男性的身上。由于家庭及工作上的壓力，多數男性患上多種疾病，而腎病是為代表性的。由于生活壓力的巨大，飲酒自然就成男性的專利，而他們多數飲酒的時間都在晚上。

　　晚上喝酒也就相當于睡前喝酒，喝酒不但會影響自身的睡眠質量，也會使自身出現不適的癥狀，而腎病就是其中一種。所以，男性好改掉睡前喝酒時的習慣，因為這會危害自身健康，對于家庭來說，也是會帶來負面的影響。

　　睡前喝酒對身體好的誤區

　　多數人認為在睡覺之前做一些事情或者喝點助睡眠的飲品，這對自身的健康有一定的好處，其實這是錯誤的。睡前飲酒有助于睡眠，尤其剛喝下酒的時候，這對于一些有少量飲酒習慣的人可能是對的，但是值得注意的是，大量飲酒對睡眠質量造成了干擾。如果長時間的飲酒，這些負面的影響對健康的破壞性更大。

　　紅酒是所有酒類中受歡迎的，因為它含有豐富的礦物質，對人體健康有一定的促進作用。中醫認為，人體生理節律，順應晝夜陰陽變化才能不得病。白天屬陽、夜間屬陰，而酒屬陽溫熱。人入睡應以靜為主，不僅要外靜，更需要內靜。睡前喝酒，不僅影響胃腸消化，還能影響睡眠質量，導致精神不振，久而久之對人體會造成諸多危害。

　　睡前喝酒助睡眠的錯誤性

　　有些人自身的夜生活是非常的豐富，以至于晚睡，終導致失眠。但除此之外，在睡前飲用些什么也會導致此現象的出現。重度的失眠患者，不乏有飲酒助眠的習慣，在睡前適量的飲酒，希望通過酒精來輔助自己盡快的進入夢鄉，擺脫失眠的折磨與困擾。表面上，有的人在喝了一定量的酒后，比不喝酒更容易入睡，這是因為酒精的刺激暫時的抑制了我們大腦中樞神經系統的活動。

　　生理性的睡眠就是人在自然的狀態下睡覺，而非生理性主要是借助其他方式使人快速進入睡眠，睡前飲酒助睡眠其實是非生理性、被動的入睡，甚至可以說是“半昏迷、半麻醉”狀態，其大腦并未真正得到休息，甚至因酒精的刺激比不睡時還要活躍。因此，靠睡前飲酒解除失眠困擾并不可取，長期大量飲酒會造成更為嚴重的失眠，也更易使男性患上腎虛。