7、滴香油治過敏性鼻炎

　　滴香油，試后效果頗佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。

　　注意

　　鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣后再滴，滴前將鼻涕擤干凈。持之以恒，必定見效。據說此法對普通鼻炎效果也很好。

　　8、自治過敏性鼻炎

　　過敏性鼻炎多源于感冒。棄藥取鍛煉可自愈。

　　方法

　　每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中，輕輕吸氣，使冷水與鼻腔粘膜充分接觸，然后將水呼出，如此反復進行，持續1一3分鐘(可抬頭換氣)，洗完臉后再用中指揉壓鼻翼兩側約20次左右。

　　貴在堅持。筆者用此法不但解除了擦鼻涕之苦，連感冒也銷聲匿跡了。

　　9、按摩眼框可治鼻炎

　　雙手食指按在兩眼下的眼框骨邊上有個很淺的小坑，用些力上下揉動一二百下，每天不少于兩次，堅持一段時間即可生效。

　　10、蒜醋功效大鼻炎治得快

　　將蒜削除根皮裝入酒壇中再灌滿醋浸沒蒜瓣為止，然后密封。一個月后啟封，邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋，每晚對準雙鼻熏半小時。能治療過敏性鼻炎。患者不妨試試。

　　另外，美國藥理學家指出，大蒜能降低膽固醇水平及高血壓，其中起作用的是獨特辛辣味的大蒜素。

　　據研究，蒜頭中所含蒜氨酸和蒜酶，各自存在互不相干，浸醋后在滲出蒜酶的作用下，蒜氨酸分解，生成有揮發性的無色油狀液體即為大蒜辣素。

　　日本學者研究發現大蒜中富含天然抗癌的微量元素硒和鍺，有較強的抗癌效應。

　　11、巧用蔥白治鼻炎

　　新鮮生蔥，洗凈，取蔥白，搗爛，放幾小團指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時先用棉簽沾淡鹽水清潔鼻孔，然后將浸了蔥汁的小棉花團塞入鼻孔內，保持數分鐘，一開始感到刺鼻，漸漸會失去刺激性，當效力消失后再換新棉團。

　　每次如此塞半小時至一小時左右。一天兩三次，為方便可多備些蔥汁，用保鮮膜密封，有空就做，治療同時可做其它事，一點兒也不影響正常的生活，方便得很。

　　12、白蘿卜煮水治鼻塞

　　小時候經常鼻塞且伴有頭痛，后來取白蘿卜3一4只放人鍋中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸氣，數分鐘后，鼻漸暢通，頭痛消失。以后，本人常將蘿卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸氣，此病再無重犯。