醫院骨軟組織外科副主任醫師說，“主要是痣被抓、摳之后破損，導致病變。要盡量避免在痣的表面抓、摳、擠，如長在腳底和地面摩擦較多的痣，惡變幾率會增高。此外，還要避免痣暴曬在太陽光下。”
估計每個人身上都有痣，有些痣一輩子都好好的，沒必要擔心。那么，怎樣來鑒別那些不好的痣呢?
首先，外形不對稱，普通的痣大致是圓形的，奇形怪狀的痣應當注意;
第二，邊緣不規則，與周圍組織界線不清，色素向四周蔓延，表面粗糙、有皮屑，黑痣高于周圍的皮膚;
第三，顏色不正常，黑色素瘤會在棕黃色或棕褐色的基礎上摻雜粉紅色、白色、藍黑色，有些黑色素瘤甚至沒色素;
第四，直徑大于5毫米(差不多鉛筆上橡皮頭大小)。
另外，當黑痣出現發癢、疼痛、潰瘍、感染、出血等異常情況，及時就醫檢查。
黑痣有這些現象當心癌變
1.非對稱
黑痣癌變對我們人體的危害是非常大的，所以生活中一定要積極進行關注自己的黑痣，當色素痣的一半與另一半看起來不對稱時就要及時就醫。
2.邊緣不規則
邊緣不整或有切跡、鋸齒等，不像正常色素痣那樣具有光滑的圓形或橢圓形的輪廓。
3.顏色改變
正常色素痣通常為單色，而黑色素瘤主要表現為污濁的黑色，也可有褐色、棕色、棕黑色、藍色、粉色、黑色甚至白色等多種不同顏色。
4.直徑
色素斑直徑大于5-6mm或色素斑長大時要注意，一般情況下黑色素瘤通常比普通痣要大，一定要注意直徑大于5mm的色素痣。
5.隆起
一些早期的黑色素瘤，整個瘤體會有輕微的隆起。
6.生長速度
一些多年沒有變化的色素痣幾周或幾個月內發生顯著增大。
