李大爺的心態也比較好，雖然一開始他也比較擔心，但他自我調節的比較好。平時老大爺每天都是笑呵呵的，經常和朋友們一起下象棋，說說笑笑，還會參加小區的一些活動，仿佛好像自己沒有出現這問題一樣。李大爺說害怕沒用，得自己積極主動的盡快將血糖降至正常，才能規避掉一系列的并發問題。
除了這些，他也會定期監測自己的血糖值，他還專門準備了一個本子，將每次監測的數據、日期等都詳細記錄下來，便于自己及時掌握與調整。每一次的監測結果都在往好的方向發展，也讓他有了更堅定的信念。
這些習慣堅持一天兩天容易，堅持一月兩月也不難，難的是能像李大爺這樣一直堅持下去，雖然現在他的血糖已經降到6以下了，但他還是有憂患意識，并沒有沾沾自喜，而是繼續保持著他的生活習慣。
雖然李大爺的降糖經驗可能不完全適用于每一位糖友，但相信其中還是有很多點值得大家學習的，若是你也能堅持做到，或許血糖會逐漸往下降。
總之，血糖過高對身體的影響雖然不是致命的，但倘若控制不到位，就容易帶來一系列的并發問題，對影響就很大了，如果你也能做到管住嘴、邁開腿、保持好心態、定期監測血糖等，你的血糖或許會乖乖聽話。
