1、降低生活質量，影響勞動力，并易受到外傷

　　身體肥胖的人，往往怕熱、多汗易疲勞，下肢浮腫，皮膚皺褶處易患皮炎，靜脈曲張等。嚴重肥胖的人，行動遲緩，走動困難，稍微活動就會心慌氣短，以致影響正常的生活，嚴重的甚至導致勞動力的喪失。人體脂肪過多，影響到體內性激素的平衡。男性表現為性功能低下、陽萎。女性表現為月經不調、不孕等。由于肥胖者行動及反應遲緩，也易遭受各種外傷、車禍，從而引起骨折或扭傷。

　　2、易發冠心病、高血壓甚至死亡五重奏

　　肥胖者脂肪組織增多，耗氧量加大，心臟負擔加重，心肌肥厚，久而久之發生高血壓。

      脂肪沉積在動脈壁內，致使管腔狹窄、硬化，易發生冠心病、中風。如果一位肥胖者同時伴有冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病(非胰島素依賴型)及腦血管意外則稱為"死亡五重奏"，如不及時采取有效措施，死亡很快就會來臨。

　　3、對肺功能的不良影響

　　肺的功能是向全身供應氧及排除二氧化碳。肥胖者因體重增加，需要更多的氧，但肺不能隨之而增加功能。同時肥胖者腹部脂肪的堆積，腹腔內壓力升高，橫膈抬高又使胸腔壓力增高，限制了肺的呼吸功能，故可造成缺氧。表現為嗜睡、紫紺、呼吸困難、紅細胞增多、右心肥大，后導致心肺功能衰竭。這是一種特殊的肺心病，又稱為的換氣綜合征或肺通氣不良綜合癥，又稱匹克維克爾氏綜合癥。若不及時治療，死亡率可達25%。肥胖者還由于頸部周圍脂肪過剩堆積，在睡眠時引起周期性氣管閉塞，形成失眠或剝奪睡眠綜合癥。

　　4、易患內分泌及代謝性疾病

　　糖代謝異常可引起糖尿病，脂肪代謝異常可引起高脂血癥，核酸代謝異常可引起高尿酸血癥等。肥胖婦女因卵巢機能障礙可引起月經不調。

　　5、易引起肝膽疾病

　　由于肥胖者的高胰島素血癥是其內因性甘油三酯合成亢進，造成在肝臟內合成的甘油三酯蓄積，從而形成脂肪肝。大約50%肥胖者有肝內脂肪浸潤。肥胖者與正常人相比，膽汁酸中的膽固醇含量增多，超過了膽汁中的溶解度，因此肥胖者容易并發膽固醇結石。有報道患膽結石癥的女性中有50% ~ 80%是肥胖者。肥胖者與正常體重的婦女相比其膽結石的發病率越高6倍。

　　6、易患某些癌癥

　　如：結腸癌、直腸癌、乳腺癌、子宮癌等。

　　7、增加手術難度、術后易感染

　　8、可引起骨關節病變

　　體重過度增加能使許多關節(如脊椎、肩、肘、髖、足關節)磨損或撕裂而致疼痛。

　　9、并發疝氣，以食道裂孔疝常見

　　肥胖后可以誘發多種疾病 ，不僅影響健康，而且會直接間接影響壽命。當前對其危害較為公認的看法有以下幾個方面。

　　(1)由于脂代謝障礙，血液內膽固醇和甘油三酯升高，導致血管壁附著大量膽固醇斑塊，形成動脈血管硬化，進而發展為高血壓、冠心病、心肌梗塞和腦溢血等。

　　(2)肥胖者易患糖尿病。因為胰島素是糖代謝的必須激素，肥胖源于飲食過剩，過剩的飲食使得胰島素分泌超常5～ 6倍。久而久之，胰腺功能衰竭，導致糖尿病發生。

　　(3)由于肥胖者血脂過高，還可能導致脂肪肝、肝硬化、膽結石等。

　　(4)肥胖者因胸膜脂肪過多，腔內壓力升高，出現隔肌活動受限，肺通道及肺泡通氣換氣減少。結果形成血液二氧化炭潴留及動脈血缺氧。高炭酸血癥可引起肺小動脈痙攣、肺動脈高壓、右心室負荷加重、心室肥厚以至功能不全。

　　防肥減肥目前已引起國內外重視。自19 78年以來 ,世界衛生組織召開了四次會議。近年來，我國圍繞防肥減肥進行了大量研究工作。普遍認為，通過飲食、運動和藥物綜合防治可以收到滿意效果