胃火過(guò)旺盛容易導(dǎo)致哪些疾病

　　一、胃酸分泌過(guò)多會(huì)口臭

　　胃火旺可以促進(jìn)胃酸分泌過(guò)多，使胃中津液隨著體氣上升而郁積在體內(nèi)，長(zhǎng)此以往便會(huì)生成內(nèi)熱，當(dāng)內(nèi)熱達(dá)到一定程度后便會(huì)由熱化成火，使口中產(chǎn)生酸味，進(jìn)而形成口臭。

　　二、食欲亢進(jìn)

　　胃火過(guò)旺會(huì)導(dǎo)致胃陰耗損，導(dǎo)致煩渴，并使機(jī)體損失大量的水分，造成血糖升高，為消耗體內(nèi)的血糖，胰島細(xì)胞會(huì)加大胰島素的分泌，從而導(dǎo)致食欲亢進(jìn)，饑餓感大增。

　　三、體重下降，疲勞乏力

　　由于胃火過(guò)旺，所攝取的食物多被胃火消化而不能被人體吸收利用，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足，為了補(bǔ)充機(jī)體活動(dòng)所需要的營(yíng)養(yǎng)，人體便會(huì)啟動(dòng)儲(chǔ)存在體內(nèi)的脂肪和蛋白質(zhì)來(lái)補(bǔ)充能量，從而造成消瘦和乏力。

　　四、痤瘡

　　由于胃火過(guò)旺，造成腸胃燥結(jié)，從而使胃火無(wú)法排出體外而郁積在皮膚里，終導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生。同時(shí)還會(huì)伴有口干、口臭、便秘等。

　　五、便秘

　　胃火過(guò)大導(dǎo)致體內(nèi)陽(yáng)氣過(guò)盛，使得腸道燥熱，讓體內(nèi)毒素?zé)o法排出體外，從而導(dǎo)致便秘。

　　除此之外，胃火過(guò)旺還會(huì)引發(fā)牙周炎、牙痛、牙齦出血、口腔潰瘍、口干唇裂，鼻子出血、酒糟鼻、咽喉痛、咳嗽、胃病、發(fā)熱、嘔血等疾病。

　　另外，胃火也分虛實(shí)。實(shí)火表現(xiàn)為舌紅少苔、多食善饑、上腹不適、口苦口干、有口臭、舌苔黃、想喝冷水、牙齦腫痛、大便干燥、尿黃等;虛火表現(xiàn)為舌苔比較少、輕微咳嗽、飲食量少、口干卻不想多喝水、脈細(xì)無(wú)力、便秘腹脹等。

　　胃火過(guò)盛不妨按揉兩個(gè)“去火穴”

　　內(nèi)庭穴

　　位于足部，第二腳趾和第三腳趾之間的縫隙交叉處，就像被門遮蓋住的小房子一樣，故名“內(nèi)庭”。

　　它是足陽(yáng)明胃經(jīng)的滎穴，而“滎主身熱”，是熱癥、上火的克星。

　　按摩此處有去胃火、化積滯的作用，可以有效緩解因上火引起的牙疼、頭疼、口臭、咽喉腫痛等不適。

　　每天早晚可用大拇指點(diǎn)揉100次左右，由于內(nèi)庭穴比較隱蔽，也可以拿一個(gè)鈍頭的小木棒來(lái)按摩，使穴位刺激更充分。

　　太沖穴

　　在足部大腳趾和第二腳趾之間的縫隙向上約1.5厘米的凹陷處。

　　它屬于足厥陰肝經(jīng)，因此，對(duì)滅肝火效果良好，如頭痛眩暈、面紅耳赤、口苦咽干等。

　　經(jīng)常按摩有舒肝理氣、通調(diào)三焦氣機(jī)等功效?？捎么竽粗傅闹父拱慈嘁粋?cè)太沖穴，3分鐘左右后換另一側(cè)，兩側(cè)交替按摩10~15分鐘左右。

　　每天操作前可以泡泡腳，使身體更放松，按揉時(shí)要用一點(diǎn)力度，以產(chǎn)生輕微的酸脹或脹痛感為宜。