亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

冬季養(yǎng)生保健小知識 教男人溫暖過寒冬(7)

  方法四

  材料

  粳米200克,豬肝60克,食鹽、蔥、姜、香菜等調(diào)味品各適量。

  做法

  1、將豬肝切碎備用。

  2、先將粳米洗凈,入鍋加水,大火煮沸后再煮約15分鐘。

  3、將豬肝放入繼續(xù)煮,待將熟時放入食鹽、蔥、姜、香菜等調(diào)味品即可。

  方法五

  材料

  玉米(鮮)1個、水2小碗。

  做法

  1、把玉米須去掉,洗凈。

  2、用礤子把玉米粒礤成玉米碎。

  3、把玉米碎收到碗中備用。

  4、鍋中加兩小碗水,水燒開后再倒玉米碎,防止糊鍋。

  5、不停的用勺子攪拌。

  6、開鍋后煮上3分鐘即可。

  方法六

  材料

  大米,小米,南瓜,冰糖。

  做法

  1、南瓜去皮,去瓤,切成小塊,待用。

  2、大米和小米混合淘洗干凈。

  3、將所有材料倒入高壓鍋中,加適量的水,上蒸汽后,轉(zhuǎn)小火5分鐘左右。

  4、打開高壓鍋后,根據(jù)口味調(diào)入冰糖,即可。

  方法七

  原料

  紫糯米100克、紅棗7枚,紅豆50克,花生20克、紅糖適量。

  做法

  1、將所有原材料洗干凈,紅豆和紫米提前8小時浸泡。

  2、鍋中加水,放入原料,煮爛即可。

  方法八

  原料

  30克白芝麻、90克龍眼、80克大紅棗、500克糯米、適量紅糖。

  做法

  1、先將龍眼與紅棗去核,洗干凈備用。

  2、然后將淘干凈得糯米放入鍋內(nèi),加入紅棗、龍眼肉、白芝麻、適量清水。

  3、用旺火煮至六成熟,再加入紅糖,煮至黏稠即可。

冬季養(yǎng)生 冬季養(yǎng)生保健小知識 男性冬季養(yǎng)生 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91丝袜在线播放 | 中文精品一卡2卡3卡4卡国色 | 日本中文字幕在线视频一区 | 亚洲av永久无码精品一区二区 | 欧美真实强奸一级a人成在线观看 | 久久国产精品ww | 丰满少妇a级毛片野外 | 日本欧美一区二区三区高清 | 国产亚洲一区三区在线观看 | 亚洲色网视频一区 | 国产麻豆AV一区二区三区 | 免费精品一区二区三区A片在线 | 制服 欧美 亚洲 高清 | 亚洲欧美洲成人一区二区 | 欧美日韩亚洲一区二区三区在线观看 | 99热在线观看 久久伊一区二区 | 亚洲日韩精品AV中文字幕 | 久久午夜人妻系列 | 午夜无码毛片AV久久久久久 | 精品国产成人国产在线观看 | 综合久青草视频 | 久久久久久久精品一区二区三区 | 久久精品女人天堂AV一个 | 国产人妻人伦精品59HHH | 2021最新国产成人精品 | 国产v免费精品观看 | 天天久久夜夜 | 91羞羞无码一区二区三区 | 加勒比综合在线19p 加念气流转的装备有哪些 家庭教师 波多野结衣 | 亚洲国产第一站精品蜜芽 | 国产精品乱码一区二区三 | 91大神精品全国在线观看 | 精品人妻大屁股白浆无码p 精品人妻大屁股白浆宅男 精品人妻久久av区 精品人妻久久久久久888 | 亚洲av无码男人的天堂在线 | 精品人妻无码一区二区三区葡京 | 亚洲一卡2卡3卡4卡国产 | 无码中文欧美一区二区三 | 欧美高潮喷水麻豆 | 五月天堂日本影院 | 日本一道无马二区日本道专区 | 国产不卡免费黄视频在线 |