四、咖啡

　　美國研究人員對104名孕婦，希望研究得出的結論是：咖啡有直接影響妊娠。之間的婦女，每天喝一杯咖啡更比女性，懷孕的可能性就不喝飲料的一半。因此，他們建議，如果婦女想要懷孕，你應該少喝咖啡。

　　五、大蒜

　　吃大蒜克人義，和明顯的殺滅精子功能，生育年輕如吃太多，對生育能力有不利影響，因此它不應該吃。六大食物誘發不孕不育癥，大蒜要慎食。

　　六、酒精

　　科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可使身體兒茶酚胺濃度增加，血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能結構發生變化，睪丸激素和雄性激素分泌不足，會有聲音語音變薄，乳房增大和其他女性的表現。這個人是容易發生在男性不育癥，盡管出生畸形，下一代也更容易。女性可導致月經不調，閉經，雞蛋產生變異，無性欲或阻止排卵。

　　相信大家對不孕不育的飲食已經有所了解了，希望能夠幫助到大家。為預防不孕不育找上自己，育齡期男女，一定要遠離這幾類食物。

　　現代生活引起不育不孕

　　對于很多育齡男女，如果在備孕過程，有一段時間沒有任何避孕而又有正常的性生活但是一直沒有懷孕的話，那么就可以初步診斷為是不孕不育，不孕不育對于男女雙方傷害是巨大的，甚至是影響一個家庭的安定和諧，因此很多不孕不育夫妻都會問不孕不育怎么辦?

　　對于不孕不育怎么辦的問題，我們需要正確認識的是，發生不孕不育的有可能是女性，也有可能是男性朋友，我們需要到醫院就診才知道不孕不育的原因。

　　引起不孕不育的因素有很多女方因素：陰道炎，宮頸炎宮頸糜爛所致的宮頸粘液增加精子難以穿透;多次人流藥流造成子宮內膜的損傷是子宮內膜不均勻，或者變薄胚胎難以著床;再有就是附件炎導致輸卵管堵塞精子和卵子不能結合導致不孕;月經失調導致卵巢無排卵或卵泡發育欠佳，卵泡過大等;多囊卵巢也是原因之一;免疫因素，如弓形蟲病毒風疹病毒等;生理因素，如幼稚子宮，殘角子宮，雙子宮等;內分泌因素，內分泌調節失常

　　男方因素，精子質量，精子成活率和活動力，有無輸精障礙死精及無精等。

　　所以男女雙方來說，不管是哪一方發生的不孕不育原因，我們除了在婚前要介紹一些婚檢以外，如果婚后發生的不孕不育，就要咨詢醫生的治療方案，應該說，只要積極配合治療，對于不孕不育怎么辦還是有可能解決的。