女性預防陰道炎要把好五道關
陰道炎的發病率很高,現在越來越多的女性在面臨陰道炎的威脅。相信大家都有著自己預防陰道炎的方法,但是預防陰道炎的一些原則是每個女性都要遵守的。那么女性應如何有效的預防陰道炎呢?想要預防陰道炎,女性朋友們要守好以下五個防口。
1、不可濫用抗生素
生活中女性一旦出現發燒、感冒、頭疼后就吃抗生素。殊不知,抗生素可能會抑制一些有益菌群,給了霉菌大量繁殖的機會。所以女性在使用抗生素時一定要慎重。
2、注意外陰清潔
不要用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道。清洗陰道好用涼或溫白開水,清洗不要過勤,一周兩三次即可。清洗順序要從前向后。
3、經期勤換衛生巾
在女性生理期,要選擇通氣性好的衛生巾,勤換衛生巾,以免導致細菌的滋生。在平時好不要用護墊,對陰道炎預防十分重要。
4、心情愉悅
每天都要保持愉悅的心情,負面情緒會降低人體免疫力,容易使念珠菌乘虛而入。
5、注意個人衛生
內褲要選擇棉質的。霉菌無處不在,如果家人或自己患有足癬、灰指甲等就容易造成霉菌交叉感染。所以內衣褲要單獨洗,好不要用洗衣機,洗完后要進行太陽暴曬。
結語:陰道炎困擾著女性的身心健康,我們應該做好預防陰道炎的準備,保證陰道的健康。