對于月經推遲10天正常嗎，專家指出：提前或延后十天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，月經本正常的女性一定會擔心。一般來說，月經推遲十天以下不要緊，再等待看看是否會來月經。如果月經推遲十天以上，好到醫院來詳細檢查一下，看是因為疾病引起還是其他因素導致月經推遲。

　　月經推遲半個月

　　月經推遲半個的現象在部分女性中也是會出現的，是什么原因導致這樣的呢?

　　月經推遲半個月的原因考慮是內分泌異常、飲食情況、情緒好壞等。在一般情況下，月經提前或推遲一周是正常的，但如果月經推遲半個月就不太正常了。

　　月經推遲半個月的女性，如果沒有性生活，那么可能是近工作壓力大，精神過度緊張引起，可以通過食療、調理作息等方法緩解。如果擔心月經推遲半個月是因為疾病引起，建議到醫院進行針對性檢查，看引起月經推遲的原因是什么。

　　如果有性生活的女性發現月經推遲半個月，建議先查看自己有沒有懷孕，女性懷孕后出現月經推遲半個月不來是比較常見的。大家可以在月經推遲半個月不來后，利用早孕試紙來測試晨尿。如果檢測的結果是陽性，那么就說明有懷孕的可能。如果大家覺得自己檢測的結果不夠準確，就可以到醫院做B超進行確定。

　　月經推遲半個月要維持心情愉快，適當的自我調劑情緒，這樣不僅能減輕月經周期的不適感覺，也能讓經期更規律。月經來潮之前和月經期間都要注意休息，維持充足的睡眠，幫助內分泌恢復正常。后，在飲食方面要特別注意。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

　　月經推遲20天

　　月經推遲20天是不是不正常了呢?如果平時月經都規律，而突然月經推遲20天，那么女性朋友會擔心是不是懷孕引起的。月經推遲20天的一個可能性是懷孕引起，另外疾病因素，常見的有內分泌的疾病及子宮、卵巢功能異常等都可能會影響月經正常周期，因此也可能會出現月經推遲20天的情況。

　　如果女性朋友發現月經推遲20天還沒來，建議到醫院進行早孕檢查，確診是不是懷孕了。如果不是，在醫生的診斷下判斷是否因為疾病引起月經推遲20天，如果確診，需要進行治療，這樣才能盡快恢復月經，對懷孕不造成影響。

　　月經推遲一個月

　　月經推遲一個月，其中一個原因是可能懷孕了，如果通過早孕試紙檢測或者到醫院檢查出沒有懷孕，那么可能是月經不調導致的月經推遲一個月。

　　由于每個女性的身體狀況都有所不同，月經周期也會因此而各不相同，即使周期相對正常的女性有時偶爾也會出現提前或延后幾天的誤差，一般7天左右都屬于范圍，或者偶爾延后一次，這些情況都大不必過于擔心。但是如果是經常性推遲，且時間為一個月之久，則必須引起重視。

　　月經周期推遲一個月沒來如果有性生活的話，那就要先考慮是否有懷孕的可能，因此首先要到醫院檢查是否懷孕。如果排查出了懷孕的可能，那么月經推遲一個月則是一種月經不調的表現，會引發多種不利于身體健康的癥狀，甚至會導致不孕，建議及早就醫，找出具體的原因，以便對癥下藥，逐漸改善月經不調狀況，避免出現更顯著的病癥。

　　結語：女性正常的月經周期應該在28天左右，女性朋友好使用一本日歷專門的記錄一下自己的月經周期，這樣就可以知道自己的月經到底推遲了幾天，如果超過了正常范圍，就應該及時去醫院就診檢查。