上班族月經(jīng)有血塊怎么回事

　　現(xiàn)代社會女性面對更多的職場壓力。很多女性朋友每天為了生活和工作忙碌奔波著。現(xiàn)在從事辦公室工作的女性越來越多了，一些女性常年工作于辦公室內(nèi)電腦前處理工作久坐不動一坐就是七八個小時，久坐的上班族女性運(yùn)動量較少，夏季吹空調(diào)的時間又很長，久而久之就出現(xiàn)氣滯血瘀，久而久之就發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)有血塊。

　　在正常情況下，月經(jīng)是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊，一旦發(fā)生有血塊的月經(jīng)，常伴有痛經(jīng)。那么，例假有血塊怎么回事?

　　1、月經(jīng)有血塊的原因

　　由內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)有很多的表現(xiàn)形式。月經(jīng)血塊多是較為常見的表現(xiàn)癥狀。月經(jīng)血塊多通常是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜脫落所導(dǎo)致的出血現(xiàn)象，但是如果連續(xù)的出現(xiàn)月經(jīng)量多且血塊為血瘀狀，就要及時的進(jìn)行調(diào)理，嚴(yán)重者要到醫(yī)院診查是否有其它致病原因發(fā)生。

　　月經(jīng)有血塊的女性，中醫(yī)認(rèn)為多與血淤有關(guān)，常常有氣滯血淤的表現(xiàn)，如顏面皮膚粗糙、無光澤、起痤瘡。個別患者出現(xiàn)顏面色素沉著，直接影響容顏美。這種情況，一般可用中藥進(jìn)行調(diào)治，根據(jù)癥狀和體征，采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類。不過，這要在大夫的指導(dǎo)下服用。

　　月經(jīng)有塊者應(yīng)注意經(jīng)期保護(hù)，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過于勞累，保持心情愉快，勞逸結(jié)合。對顏面色素沉著者，可通過外病內(nèi)治的方法，調(diào)理月經(jīng)獲得痊愈。

　　經(jīng)血暗紅有血塊，屬“血瘀氣滯”體質(zhì)，可用川芎，丹參，紅花等材料。若經(jīng)血少色淡，屬于“血虛體虛”要用當(dāng)歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補(bǔ)身體。若為手腳冰冷的“虛寒”體質(zhì)，用桂枝，茴香，艾葉食用暖身飲食改善調(diào)理，宜采用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C、E，并補(bǔ)充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。炭烤，油炸，辛辣或者腌漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管受縮。

　　2、月經(jīng)有血塊正常嗎?

　　正常的月經(jīng)血，是暗紅色的、不凝固的血液。血中含有少量子宮內(nèi)膜碎片、子宮頸的粘液和陰道脫落的上皮細(xì)胞。也有人有少量凝血塊，有血塊的月經(jīng)，常伴有痛經(jīng)。痛經(jīng)往往導(dǎo)致患者精神緊張、情緒不穩(wěn)。