患上乳腺癌是不幸的，但這么多年來，接受乳腺癌治療后還活得不錯的女性不在少數， 關鍵是她們都“非常聽話，會定期復診”。“像這位女士今年78歲了，她38年前接受了手術治療，一直定期復診。后來發現另一側乳房也長腫瘤，這種情況較少見，我又替她做了手術，目前她情況良好。所以接受治療后，就算活到100歲也要定期復查!”楊教授強調。

　　3、專家教你：如何定期自檢乳房

　　楊名添介紹說，乳腺自查好在月經干凈后一周左右，對著鏡子看兩側乳房是否對稱，是否有腫物隆起或皮膚凹陷，看乳頭是否正常、是否有溢液。然后，可平躺用四指并攏平摸乳房，同時要檢查兩側腋窩，看是否有淋巴結腫大。楊名添強調，乳房自查的“手勢”一定要對，是四指并攏，千萬別用手指“抓”，這種姿勢是錯誤的!

　　乳腺癌早期常無明顯的臨床癥狀，主要表現為乳腺腫塊，多數在無意中(如洗澡時)發現。腫塊多為單個，質地較硬，早期尚活動。腫塊在數月內會逐漸增大且可侵犯周圍組織，而活動度降低甚至固定。臨床上偶有因隱痛而發現腫塊者。

　　值得注意的是，有些乳腺癌會表現為乳頭回縮、乳頭糜爛、乳頭溢血等。當然，隨著醫學的進步，特別是應用先進的乳腺照片和超聲高頻檢測，有時能發現2-3 毫米、芝麻大小、沒有任何癥狀和表現的乳腺癌。因此，除了定期篩查外，懷疑乳房有異常則應請專科醫師進一步檢查。對有危險因素的人群(如不恰當應用雌激 素、長期過量接觸放射線、乳腺重度不典型增生和有乳腺癌家族史等人群)，更要注重定期參加腫瘤普查。

　　4、認識誤區，是耽誤治療的“首惡”

　　乳腺癌越來越多見，人們對于乳腺癌的認識是否夠全面?楊名添表示還是不夠。臨床上，許多中晚期乳腺癌患者被問及為什么拖延至今才就診時，她們的回答往往讓醫生“惋惜與痛心”。也正是這些誤區，耽誤了病情，錯失了治療的佳時機。

　　誤區1 羞于啟齒

　　一面是年輕乳腺癌來勢洶洶，另一面是年輕女性羞于啟齒的態度。尤其是十幾歲的青春期少女，當乳房出現異常增大時，她們往往羞于告訴家長，因而延誤就診。專家婉惜地說：“這么年輕就長乳腺癌了，要手術切除，這是多大的痛苦，如果能早發現就可能進行保乳治療，不影響今后生活。”

　　誤區2 自病自治

　　有的年輕女性明知乳腺有腫塊也不到醫院就診，更不敢到腫瘤醫院就診，害怕聽到“腫瘤”二字。她們或置之不理，或尋求所謂“抗癌偏方”自病自治，結果發展到晚期才不得不到醫院診治。其實，乳腺癌首選手術治療，但拖到晚期，失去做手術機會，那么治愈率則很低。

　　誤區3 對腫瘤的認識“半桶水”

　　有的患者僅知道良性腫塊可移動，不可移動的腫塊才是惡性腫瘤。孰不知，早期惡性腫瘤腫塊也有一定的移動度，只是發展到一定程度時才會變得硬邦邦的。于是，有些人自認為自己的腫塊是“良性的”，以為是乳腺增生而不求醫。當腫塊發展成“硬邦邦”時再治為時已晚。

　　結語：以上就是三九養生堂為您介紹的內容，乳房的健康對于一個女人來說是非常重要的，所以日常做好乳房的保健是非常有必要的，做好乳房保健遠離癌癥，小編在這里提醒各位女性朋友，每年定期做體檢安排。