解答
不對。
排除相關內科疾病,頭暈、脹奶、便秘者這些都屬于“經(jīng)前期緊張綜合征”,很多女人都有此類癥狀,這是因為月經(jīng)前,人體體內荷爾蒙發(fā)生變化等原因引起的,其成因較復雜,卻跟癌癥沒有關聯(lián)。
并且如果真有癌癥,僅憑食物是無法防止癌細胞發(fā)展的。
可取之處:經(jīng)期吃些補血食物
中醫(yī)認為,紅糖具有益氣養(yǎng)血,驅風散寒,活血化淤的功效。月經(jīng)期喝些紅糖水,可讓身體溫暖,活絡氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會排得較為順暢。
蓮藕富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富,有補益氣血作用,還能涼血,散血,不過,藕性偏寒,手腳發(fā)涼,臉色較差者經(jīng)期則不要多吃。
經(jīng)期不當行為引發(fā)“月經(jīng)病”
月經(jīng)和癌癥的關系雖然沒有臨床驗證,經(jīng)期不注意某些禁忌,也會引發(fā)某些疾病,麻煩同樣不少:
經(jīng)期不注意衛(wèi)生或性交、盆浴、游泳可導致生殖系統(tǒng)炎癥。
月經(jīng)期間過度勞累可導致月經(jīng)失調,甚至功能性子宮出血。
過度劇烈運動可致痛經(jīng)。
經(jīng)期若嗜食辛辣的食物,或過度飲酒,致月經(jīng)過多、月經(jīng)不調。
經(jīng)期若過量食用寒涼食物,致痛經(jīng)、月經(jīng)過少。
經(jīng)期情志傷害可致月經(jīng)過多、痛經(jīng)、甚至閉經(jīng)。