如何預防患上子宮癌
延續生命是女性的偉大所在,雖然神圣卻為女性自身患上子宮癌提供了土壤。如何預防患上子宮癌呢?多做家務就可以了!不過做家務時也要有所注意,要有正確的方法,不能太偏激。下邊就給大家介紹一下主婦們在日常生活中應該注意的事項。
在生活中要注意
1、使用拖把拖地時,腿部略彎,以腰腿力量帶動肩膀、手臂,而不是光用手臂的力量來拖動。
2、打網球或羽毛球時,選擇質地輕、彈性佳、品質優良的球拍,以減少手臂的負擔。
3、買菜時,盡量使用推車,少用提籃;提壺、倒水、擰衣物以及手提重物時要注意手腕姿勢,不可背屈。
4、如有癥狀,應盡可能減少工作量,以免病情惡化。
急性期要注意
1、將小冰塊裝入塑料袋內,置于疼痛部位,然后以彈性繃帶包扎起來,每次20分鐘;可重復幾遍,并抬高患部。
2、暫停工作,采取局部制動,還要注意及時休息。
慢性期要注意
除了局部制動休息、保護、理療、加壓按摩和口服非甾體類抗炎藥物外,主要是局部封閉治療。
即用強的松龍+2%利多卡因,行壓痛點局部浸潤。