2.含有豐富鋅元素的食物
通常認為，植物性的食物中含有豐富的鋅，如豆類、小米、大白菜、花生等，在動物類食物中雞肝、牛肉、牡蠣、蛋類等富含鋅。
3.含有豐富精氨酸的食物
多食用富含精氨酸的食物，比如核桃、芝麻以及章魚、海參等，有助于習慣性流產者的治療。
如何預防習慣性流產
1.合適的年齡
盡量在適合生育的年齡生產，不要成高齡產婦。
2.注意均衡營養
補充維生素與礦物質。
3.養成良好的生活習慣
養成有規律的起居生活，學會緩解情緒及工作壓力。
4.改善工作環境
避開一切污染物質，調整居室環境，保持通風。
5.補充黃體素
黃體期過短或分泌不足的女性，盡量在懷孕初期和月經中期補充黃體素。
6.先治療內科合并疾病再懷孕
如果女性患有內科合并疾病，應先治療，等病情得到控制或穩定后再計劃懷孕。
7.做詳細的檢查
檢查包括血液特殊抗體監測、婦科B超、內分泌測定及夫妻雙方血液染色體分析等。
結語：相信大家看完以上內容之后也是知道了習慣性流產是否能夠治愈了，也知道了習慣性流產的治療方法有哪些了。因此，當患上習慣性流產的時候，一定要及時進行治療哦。只有早治療，才能早康復，不是嗎?
