三、按季節來選擇
夏天：出汗較多，應穿戴純棉、漂白布或府綢布面料的文胸。
春秋季節：可佩戴滌綸面料的文胸。
冬季：宜戴較厚實的或襯有海綿的文胸。假若乳房長得不豐滿，或左右乳房的大小明顯不對稱，可選用襯有海綿的突型胸罩。
四、按材料選擇
選擇內衣好是天然纖維制品。其中以棉制品較為合適。它的吸濕性和保暖性良好、價格也適中。
合成纖維的制品如錦綸內褲、滌綸襯衫等它們吸濕性差，不利于人體汗液的吸收和散發，難以調節皮膚和內衣之間的微氣候環境，因此貼身穿著往往有悶熱感覺。其中值得注意的是合成纖維內衣還能引起皮膚損傷，尼龍的危害來自殘留的單體己內酰胺，它可引起皮膚干燥、粗糙、增厚，甚至發生較裂、皮炎等。另外它對皮膚有抗原性，從而引起過敏反應。
據日本一位泌尿科醫生宣稱，日本患膀骯炎的女性增多，主要是穿化纖內衣褲的原因。而羊毛內衣對皮膚的損傷和脂綸一樣，占17%。因此羊毛價格雖然高昂，保暖性雖好，但不是內衣的理想材料。在天然纖維的內衣中，棉制品損傷皮膚的僅占2%，號稱“人的第二皮膚”的絲綢好，對皮膚的損傷幾乎為零。
五、按顏色選擇
內衣的顏色隨各人的喜愛選擇。但有些染料是會致癌的。染料通過汗液能為人體皮膚吸收，深色的內衣上染料多，如果染料的牢度不好，皮膚就吸收得更多，危害也就越大。
皮膚病專家也認為，有些皮膚疾病很可能是由于染料脫落或中間體等雜質引起的。
因此選擇內衣好是本色或淺色的。盡可能不要買深紅色、紫紅色、藏青色、咖啡色、墨綠色和黑色的。
如果你對這些顏色特別偏愛，則一定要勤洗勤換，不要偷懶。白色的內衣也不是很安全的，這種制品往往加上一種熒光加白劑。據近年來研究，有的熒光加白劑也是一種致癌物，能隨著洗滌排放污染水源。
1、選擇性感的內衣
每個女人在拍婚紗照的時候，都會想著拍出性感的意境，留住年輕時的魅力，并且還可以記錄下戀人之間的浪漫感覺。
當然胸小新娘也不例外，可以選擇穿集中型或罩杯中襯有棉墊的內衣，很好地修飾胸部，讓人看起來覺得胸部很豐滿。
2、選擇合適的罩杯
新人在挑選拍婚紗照要穿的內衣時，一定不要為了貪圖好看就買一些不舒服的內衣。
合適的罩杯才是胸小新娘應該注意的問題，可以在內衣中加入比較舒服的襯墊，這樣穿起來既不會很累，也不用擔心胸部較小影響婚紗照的整體效果。
3、挑選氣質搭配的內衣
每個人都有自己獨特的氣質，胸小新娘可以充分發揮自身的優勢，搭配適當的婚紗，拍出低調冷酷的風格。這樣的拍攝經歷，一定會為新人增添很多浪漫的美好回憶。
總結：穿內衣也是一門很大的學問，內衣并非每時每刻都穿著才會健康，適當的讓胸部放松，無疑是對胸部保養不可缺少的步驟，上文為您介紹了什么時間適合不穿內衣，女性同胞們不妨試試，看看是不是適當時間不穿會更加舒服!
