根據網絡上的不完全調查大約有八成的女性受到婦科病的困擾,而且近年來不孕女性的人數呈現一種上升趨勢。作為女人不僅需要像男人一樣為事業、家庭和生活努力,還需要承受身體帶來的痛苦。那么導致現代女性婦科病的主要因素是什么呢?
下面我們就一同來了解哪些因素導致了女性患上婦科疾病,以及現代女性該如何正確的預防婦科疾病。
女人四種行為加速患上婦科病
1.憋尿
現代人生活的衛生條件越來越高,單純的從衛生角度來看患婦科疾病的人數應當下降,那么為什么反而越多呢?其實和女性不良的生活習慣有關。
憋尿多數是在非故意的狀態下,往往有了尿意之后沒時間或故意沒有排出,一旦開始忙碌,則容易發生憋尿。
尿液產生于腎臟,在膀胱中蓄存,當達到200cc左右時人體就會產生尿意,此時不排出會持續蓄存直到500cc以上時,膀胱會過度膨脹。而尿液作為人體的代謝廢水,其中除了95%-97%的水分之外,還有固體物質如電解質、含氮化合物等。長期如此這些物質會對膀胱造成傷害,進而引起婦科疾病。
一般長期憋尿之后會發生尿頻、尿失禁、膀胱炎、腎損傷等等,甚至會誘發結石和膀胱癌。而對于女性來說憋尿也會引起尿道炎,同時尿道炎是女性的高發疾病,令人防不勝防。
針對女性憋尿帶來的傷害,除了要及時排便之外,還需要多注意飲水,促進人體的新陳代謝和尿液排出,起到沖刷尿道的作用。
2.久坐
現代科學的發達讓更多的上班族從事坐班工作,久坐帶來的問題則層出不窮。除了容易引起肥胖之外,久坐也是現代女性健康的一個殺手。
首先,長期久坐容易導致女性私密部位溫度增高,加之女性特殊的生理結構,會更利于私密處細菌的繁殖,從而出現陰道炎、異味和瘙癢現象。
其次,長期久坐對女性的卵巢健康也不利。女性的卵巢決定著女性的衰老速度,久坐一方面導致盆腔的血液流動不暢,出現卵巢供血不足,卵巢容易過早衰老。另一方面,久坐還會引起的盆腔炎、附件炎,這些都對女性的健康不利。
另外,經期是女性的特殊時期,但也要適度運動,這樣才有利于經血的排出。而久坐更容易發生痛經、經血淤積等現象。
所以,“靜如處子”對女性的健康也是不利的,任何時期女性都需要一些運動,伸展筋骨,促進血液循環。