宮腔分離手術(shù)

　　宮腔粘連分離術(shù)主要是適用于既往月經(jīng)正常，而在刮宮后或者人流之后所出現(xiàn)的不孕的治療，有患者還會(huì)伴有閉經(jīng)或下腹周期性疼痛的現(xiàn)象。同時(shí)也可以適用于習(xí)慣性流產(chǎn)或?qū)m內(nèi)膜出現(xiàn)急性感染等治療。

　　子宮輸卵管碘油造影(HSG)見(jiàn)宮腔變形，單個(gè)或多個(gè)充盈缺損，形態(tài)不規(guī)則，邊界清晰，不因增加造影劑的量和壓力而消失，也可以利用宮腔粘連分離術(shù)來(lái)治療。但是要注意懷疑有內(nèi)膜癌或者其它惡性腫瘤的患者不宜進(jìn)行。

　　如何保護(hù)子宮

　　1、瑜伽保養(yǎng)法

　　練習(xí)瑜伽可疏通女性器官的氣血循環(huán)，調(diào)整荷爾蒙的分泌，可以加強(qiáng)機(jī)體功能，改善卵巢及子宮的功能以達(dá)保養(yǎng)的目的。

　　屈膝抬腹式練習(xí)方法：首先平躺在地板上，雙腿打開(kāi)與肩膀同寬，屈膝并保持自然呼吸;然后吸氣，將臀部向上抬起，雙手合掌伸直平放在地面上;呼氣，保持臀部抬起，將右腿抬起，右腳尖點(diǎn)左膝蓋;然后保持這個(gè)姿勢(shì)，自然呼吸3-4次;后將右腳向上抬起病伸展，眼睛朝右腳尖方向看，保持姿勢(shì)5-10秒。

　　練習(xí)功效：通過(guò)這個(gè)姿勢(shì)的練習(xí)可以刺激女性生殖器官，提高雌激素的分泌，保持年輕狀態(tài)。

　　抱退扭轉(zhuǎn)式

　　練習(xí)方法：站立位，雙腿并攏，雙手自然能放在身體兩側(cè);然后吸氣，向前彎腰，用雙手抱住消退，自然呼吸2次;在下個(gè)呼氣時(shí)扭轉(zhuǎn)腰部，左右各一次，分別保持5秒鐘，注意整扭轉(zhuǎn)過(guò)程中保持呼吸自然;后慢慢恢復(fù)到站立姿勢(shì)。

　　練習(xí)功效：通過(guò)抱推姿勢(shì)的練習(xí)可以消除女性緊張情緒，使卵巢的激素分泌水平恢復(fù)正常。

　　2、穴位按摩保養(yǎng)法

　　通過(guò)對(duì)穴位的刺激可調(diào)整女性?xún)?nèi)分泌和生殖系統(tǒng)的功能，有益于子宮及卵巢的養(yǎng)護(hù)。常可以用來(lái)養(yǎng)護(hù)子宮和卵巢的穴位有：氣海、關(guān)元、神闕等腹部穴位以及血海、三陰交、復(fù)溜、照海、涌泉等穴。可用自己的食指指腹在這些穴位上進(jìn)行點(diǎn)按，每天2-3次，每次20分鐘即可，養(yǎng)成習(xí)慣，長(zhǎng)久堅(jiān)持下來(lái)一定會(huì)對(duì)您的子宮及卵巢有著意想不到好處。

　　結(jié)語(yǔ)：宮腔分離大家現(xiàn)在都懂了嗎?上文也教了大家保護(hù)子宮的方法，如果大家的子宮不夠健康的話(huà)不妨試著按照上文所教大家的去做哦。希望大家都能夠有一個(gè)好的子宮，健康的身體。