3、排卵期出血
排卵期白帶褐色通常是排卵期出血的關(guān)系。排卵期白帶褐色是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急驟下降明顯，不能維持子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，引起子宮內(nèi)膜表層局部潰破、脫落。
從而發(fā)生突破性少量出血，隨著卵巢黃體的形成，分泌出足量的雌、孕激素，使?jié)⑵频淖訉m內(nèi)膜表層迅速修復(fù)而出血停止，或者可能是排卵期，成熟的卵泡分泌較多的雌激素，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜充血引起紅細(xì)胞漏出。出現(xiàn)這種現(xiàn)象女性不必太過(guò)擔(dān)心，出血持續(xù)大概兩三天即可消失。
需要警惕的是，排卵期出血也可能是其他婦科病引起的。如果發(fā)現(xiàn)排卵期出血過(guò)長(zhǎng)，久久不能恢復(fù)，那么就應(yīng)該考慮是否是宮頸糜爛、子宮息肉、宮頸癌等宮頸疾病的關(guān)系。
1、定期檢查：即使沒(méi)有任何不適，也應(yīng)該定期檢查，好每年作一次全面的婦科體檢。
2、平常少穿緊身褲或牛仔褲，內(nèi)褲宜選擇棉布質(zhì)地。
3、平日不用衛(wèi)生護(hù)墊：護(hù)墊透氣性差，長(zhǎng)期使用并不衛(wèi)生，如果用了消毒不好的護(hù)墊，作用更是適得其反。另外，也不宜經(jīng)常用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會(huì)破壞陰道內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致菌群失調(diào)而誘發(fā)陰道炎。
4、增強(qiáng)免疫力：堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，做到睡眠充足、飲食合理、營(yíng)養(yǎng)均衡，并多進(jìn)食富含維生素的食物。
5、不在消毒不嚴(yán)的泳池內(nèi)游泳，游泳后及時(shí)使用專(zhuān)用護(hù)理產(chǎn)品進(jìn)行護(hù)理。
6、內(nèi)褲要及時(shí)更換、清洗。每天用溫水清洗一次私處，盡量用流動(dòng)水沖洗，同時(shí)注意不要經(jīng)常使用潔陰洗液，一般情況下下，能不用好不用，因?yàn)槭褂貌磺‘?dāng)或者清洗過(guò)度反而會(huì)招來(lái)麻煩，引起陰道炎、陰道感染的發(fā)生。
7、注意經(jīng)期衛(wèi)生。月經(jīng)期間避免盆浴，好用淋浴。此外，要及時(shí)更換衛(wèi)生巾，月經(jīng)期間不過(guò)性生活，以免發(fā)生感染。
8、不在消毒不嚴(yán)的泳池內(nèi)游泳，游泳后及時(shí)使用專(zhuān)用護(hù)理產(chǎn)品進(jìn)行護(hù)理。
9、心理調(diào)節(jié)：多做一些讓自己開(kāi)心的事情，學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，保持良好的心理狀態(tài)。
總結(jié)：女性由于其特殊的生理構(gòu)造，每個(gè)月都會(huì)有幾天不舒服，此時(shí)是身體脆弱的時(shí)候，也是容易感染病菌的時(shí)候，所以千萬(wàn)要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免使用不潔的衛(wèi)生用品。上述文章講述的關(guān)于褐色分泌物的造成原因以及出現(xiàn)白帶褐色應(yīng)該怎么辦，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
