很多家庭婚后都想會想生個寶寶，其實生男生女都一樣但有些父母喜歡男寶寶或特別喜歡女寶寶，那么生男生女可以控制的嗎。今天就給大家介紹一下關于懷孕生男寶寶和生女寶寶的訣竅又有哪些呢。
胎兒的性別是性染色體決定，而帶有Y染色體的精子在堿性環境中活力較強，容易生男孩，而帶有X染色體的精子在酸性環境里較為活躍，容易生女孩。
針對生男生女的秘訣，民間流傳了一些通過控制夫妻體內的酸堿度，從而決定生男生女的說法，生男生女的秘訣有哪些?以下介紹的6種較為常用的方法。
1、備孕時期的飲食調節
女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時分泌堿性物質，則較適合Y精子生存，這樣比較容易生男孩;想生女孩的話，則應維持體內的酸性環境。所以在備孕時期，準爸媽可以通過控制飲食來改變身體的酸堿值，如益生堿。
飲食控制是將食物分為酸性、堿性和中性。酸性食物包括：肉、蛋、魚、動物脂肪和植物油、米飯、面食、糖類甜食等。堿性食物包括蔬菜、茶葉、水果 (高糖水果除外)、豆制品、牛奶等。
如果想生男性，男性應多吃瘦肉、動物脂肪等酸性食物，女性則多吃蔬菜、水果等堿性食物;而反之，想生女孩的話，男性應多吃堿性食物，女性多吃酸性食物。
不過從醫學角度來看，人體的PH值是比較恒定的，不可能靠吃哪一類食物就出現大偏差。孕前飲食更要注重營養均衡，不要單一飲食，從而造成營養不良。
2、改變陰道酸堿度
如果夫妻倆希望生女孩，在排卵期前三天，用少量而干凈的溫開水稀釋醋酸之后，沖洗婦女陰道，讓陰道呈酸性。如果想生男孩，則在排卵日前三天用蘇打水沖洗陰道，增強陰道的堿性環境。
不過該做法并沒有醫學支撐，而且容易導致陰道菌群失衡誘發炎癥，所以準媽們要慎重采取該措施。
