2、取環后還要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性強的食物，保證每天身體所需要的營養，注意營養均衡，大補也并不是對每一個人都有益處。所以，保證清淡的飲食即可。
取環后護理注意事項
1、取環后當天，女性可能會出現輕微的下腹不適、腰痛或少量陰道出血等情況，這是正常的。但若果取環術后陰道出血量超過月經量，或出血持續不凈半個月以上，伴有腹痛癥狀等，應立即到醫院就診。
2、取環后陰道會有少量出血的情況，此時女性要注意外陰部清潔衛生，每晚用清水清洗外陰，嚴禁用手掏洗陰道。2周內應禁止性交、盆浴、游泳及洗桑拿，以免引起感染。
3、取環后女性應臥床休息1天，取環后1周內不宜做過度的體力勞動，尤其是需要大幅度下蹲的勞動，以防止出血加重。
絕經取環后注意事項
女性到了絕經期一段時間后，為了自身健康，也需要進行取環手術。絕經后取環后要注意什么?絕經取環后注意事項包括有：
1、一般絕經后6-12個月為取環的佳時間。因為取出時間過早，還有懷孕的可能。取環時間太晚，由于子宮萎縮，取出時會增加醫生操作的難度。
2、絕經后女性進行取環手術后要休息1天，2周內禁止夫妻生活和坐盆洗澡，以防感染。
3、絕經后女性取環后陰道可有少量流血或血性白帶，一兩天就會自然消失，這是由于取環刺激子宮內膜和子宮頸所引起的，是正常現象，如果出血較多或出血時間長要及時找醫生治療。
總結：以上就是關于取環的一些情況，希望大家能有一定的了解，在取環之后，一定要注意休息的問題，飲食上也要注意不要吃刺激辛辣的食物，這樣對于身體的恢復才是有益處的。
