很多女性都曾被婦科疾病困擾過，陰部瘙癢、白帶異常、月經不調、下腹疼痛等癥狀時有發生，這對她們的生活造成了嚴重的影響，但很多人并不知道，婦科疾病的纏身原因往往并不是她們不注重個人衛生，而是在對內褲選擇和清洗上出現了問題。

　　內褲對一個女性的重要性不言而喻，它緊貼生殖器官，是女性私處與外界的第一道屏障，如果內褲選擇不當會妨礙陰部的組織代謝，導致各種細菌滋生繁衍，婦科疾病因此產生。那么，女性該如何選擇款合適的內衣呢?

　　1、面料

　　對于內褲面料的選擇至關重要，建議選擇棉質、絲質或緞質的內褲，它們透氣性好，可以保持私處的空氣流通，避免造成悶熱、潮濕的環境，不利于生殖健康;此外，它們質地柔軟，避免對皮膚造成刺激。關于內褲你還想知道更多嗎?點擊藍字繼續了解：內褲的這些秘密，你一定要知道!

　　2、尺寸

　　很多女性在內褲上只在意樣式，而忽略尺碼，其實這種做法是舍本求末。內衣過緊會對私處造成壓迫，導致生殖環境過于悶熱，不利于生殖健康;還對產生勒痕，影響美觀。因此，在選購內衣時，一定要根據自己的臀圍選擇尺碼為合適的。

　　3、花色

　　很多女性覺得花色復雜內褲更鮮艷好看，其實淺色的內褲才是佳之選。一方面，它使用地方染料較少，更有利于女性私處的保護和身體健康;其次，從內褲上沾染的陰道分泌物，可以及時反應出健康狀況，如果選擇花色復雜的內褲則會將這一信號隱藏。

　　除了在對內褲的選擇上要多加注意，對于內褲日常清洗也一樣不容忽視。

　　很多人洗衣服的習慣就是把所有的東西，一股腦的扔進洗衣機中，但內褲的清洗一定要避免這樣，將內褲和其他衣物混雜在一起，會沾染上大量的細菌，對于敏感的私處而言，極易導致感染的發生。因此，對內褲一定要區別對待，好準備一個專門清洗內褲的盆，選擇手洗。

　　除此之外，內褲要定期進行消毒?？梢栽谇逑粗?，用熱水燙煮10分鐘左右，可以起到徹底殺菌的作用。內褲的清洗一定要及時，不能放置過長的時間，這不但會導致細菌大量滋生，還會增加清洗難度。

　　在清洗完成之后，內衣一定要在陽光下進行充分晾曬，讓紫外線進行消毒，千萬不能穿潮濕的內褲。

　　選擇一款合適的內褲并做到正確的清洗，不但穿起來更加舒適，還能大大降低患上婦科疾病的風險。