4、同房要適度
同房，是造成女性輸卵管堵塞的一大原因，同房時候很容易將外界細菌、病毒帶入女性陰道內，造成輸卵管堵塞。專家建議男女要在進行同房前，徹底洗干凈保持衛生，這樣進行同房，才能保持佳的質量并防止輸卵管堵塞。
輸卵管堵塞危害無窮，但是女性在日常生活中只要注意衛生和養成良好的生活習慣，就可以有效避免輸卵管堵塞的發生，預防輸卵管堵塞應該做到以下4點。
一、預防陰道感染
陰道感染是導致輸卵管堵塞的源頭，由于疾病上行感染，導致女性患各種疾病，終危及的輸卵管，所以預防輸卵管堵塞，首先要擋住疾病的源頭，在預防陰道的感染。
二、對人工流產應慎重
首先要做好避孕，盡量避免人工流產。很多的輸卵管阻塞是由于不正規的人流造成的，即使正規的人流也不宜頻繁做，否則同樣會增加感染的機會。
三、預防炎癥
如盆腔炎，子宮炎癥，陰道炎等等都容易導致輸卵管堵塞，引起輸卵管堵塞的原因主要是輸卵管炎和子宮內膜炎，所以女性平時主要要積極預防這些炎癥。更重要的是一旦發現有這些疾病的癥狀就要及時就醫，千萬不要將小病拖成難以治愈的不孕癥。
四、及時就醫
如出現以下癥狀應及時到醫院就診：
1.白帶：輸卵管堵塞患者會出現白帶增多的癥狀，不僅如此，有一部分患者還會出現白帶異常，有白帶顏色、質量、性狀、氣味的變化。
2.月經：月經來潮時血量增多。
3.腹部：有的輸卵管堵塞的女性通常會出現小腹疼痛，根據女性輸卵管堵塞的位置，患者的腹部疼痛位置也是不一樣的，一般可以表現為一側腹部疼痛，或是兩側腹部疼痛。以及出現小腹疼痛外，還有的女性有小腹下墜感。
4.腰部：腰骶酸痛、腰背疼痛等現象，有部分女性會誤認為腰椎有問題。
總結：閱讀了上面的文章，相信大家對輸卵管堵塞癥狀詳細的了解了，輸卵管堵塞會導致月經不調、痛經，嚴重的甚至會影響生育，所以女性身體有不正常的現象要注意去醫院檢查，另外要注意預防輸卵管堵塞。
